不论男女：指甲上若有“竖纹”，八成是“3种病”找上门，自测下

我们都知道耳朵、足底、手部这些地方可以反映我们的身体的状况，其实我们的手指甲也能出现一些危险的身体信号。“爪为筋之余，为肝胆之外候。”通过观察指甲的形状、大小、颜色、纹路等，能够判断一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机。不论男女：指甲上若有“竖纹”，八成是“3种病”找上门，自测下！

贫血。随着大家收入的不断增加，我们有了资格选择自己喜欢或者不喜欢的东西，所以挑食偏食现象越来越严重，长时间这样就会导致我们的身体营养成分缺失，自然身体就会出现贫血的症状，当你发现自己指甲上出现了明显的竖纹，且久蹲之后觉得异常头晕时，那么十之八九就是“贫血”找上门了，这时就要多吃些补血的食物，如红枣、黑豆、菠菜等。

器官的慢性病变。如果出现了肝功能障碍和肾脏虚弱，常常会表现出指甲上有竖纹的症状。如果身体缺氧比较严重，还可能会呈现出其他颜色的竖纹，比如黑色竖纹和蓝色竖纹等等。如果不加以防治，有可能出现指甲高低不平，甚至会裂开。

缺乏营养。对于正常的健康人来说，指甲是光滑粉嫩的，但是一旦指甲面上出现一条或数条凸起之纵线，十之八九是在体现一个人的体质好坏。随之而来的，人体体力透支、精神连续疲倦即会出现，在维生素A大量缺少的状态下，还会伴随皮肤干燥，严重者会引起夜盲症等。

涨知识：为什么晚上不能剪指甲？

因为人在经过了一天的忙碌之后，身体会非常的疲惫，为了能更好的保护你的身体，神经系统就会处于一个高度敏感的状态。所以人要是在这个时间段剪指甲的话，就非常容易伤到神经，加上经过一天的运动血液循环也比较快，一旦不慎受伤就比较难止血。这也就是为什么不能晚上剪指甲的原因了！