纯洁无瑕的气质，烂漫天真的风采，
明如秋水的杏眼，晶莹如玉的脸蛋。
《少林寺》的牧羊女，倍受观众的喜爱，
独特的美丽和气质使观众难以忘怀。
她从影二十年，内心却没有得到真正的快乐，
她弃影经商，找到了一个更真实的自我。
1964年出生于河南郑州，丁岚自幼喜爱音乐和舞蹈，9岁开始学习小提琴，训练舞蹈基本功。
11岁考入河南省歌舞团舞蹈训练班。
12岁考入河南省戏曲学校演员班，在校期间，曾在排演的豫剧《红灯记》、《断桥》、《借伞》、《打金枝》中担任主角。
1981年由戏校毕业，分配到河南省话剧团，排演过话剧《十五桩离婚案的调查剖析》、《十五的月亮》，后调入北京电影制片厂演员剧团。
丁岚的演艺生涯始于轰动一时的《少林寺》。
当时的丁岚，既没有正式学习过武术，也从未上过银幕。为了符合影片的要求，她拜师学武，勤学苦练，克服了戏曲的程式化表演，终于演活了性格天真活泼、单纯开朗的牧羊女，倍受观众的喜爱，她也成了一系列武术片争先相邀的对象。
当时的丁岚，正是十六岁花季，纯洁无瑕的气质如清水芙蓉，天然雕饰。烂漫天真的风采如山花灿烂，青春动人。明如秋水的杏眼，纯如银铃的笑声，晶莹如玉的脸蛋，独特的美丽和气质使许多人对她难以忘怀。
1981年，丁岚《少林寺》一炮打红以后，成为当时中国影坛的一颗新星，出演了很多电影。
1983年，在《少林俗家弟子》中饰女主角彩霞；
1984年在《少林小子》中饰女主角二凤；
1986年，在中日合拍的立体片《侠女十三妹》中饰十三妹；
1986年，在经典戏曲片《抬花轿》中饰女主角王定云，
1987年，在《东陵大盗》第3集、第4集中饰女主角沈作虹。
1989年在《红楼梦》第3部、第5部、第6部 饰贾惜春，
电视剧《欲焚》中饰女主角史云，
电视剧《魂断碧云庵》中饰女主角立新。
生活中的丁岚，喜欢运动、学习，热爱大自然，但又是一个性格内向、喜欢宁静的女性。良好的身体素质、舞蹈、武术基本功以及性格的二重性，大概是导演们总愿选她扮演古代侠女的缘故。但是，她不愿给自己定下框子，努力开拓自己的戏路。
在八十年代，在中国影坛，丁岚是很了不起的演员，她每部经典影片都可以超越自己，像她这样的演员不是很多，在《少林寺》里她是文质彬彬的牧羊女 ，在《侠女十三妹》里她是武功高强的十三妹，在豫剧《抬花轿》里她是苦命丫头王定云，《白蛇后传》里她是蛇妖小青。在《东游记》 里她是善良的观音菩萨 。
1991年，丁岚顶著著名电影“少林寺”女主角的光环，从北京来到新加坡广播电视台当演员。
九十年代加入新加坡籍，从事电视制作 。
丁岚刚到新加坡时，非常不适应。她到新加坡的第一部戏是《悲欢岁月》， 她发现自己不是女主角，当时真的有回去中国的念头。她感到身为一名影星，在中国的待遇非常好，在演出机会中也一直是女主角，然而这一切在她来到新加坡后都改变了。她说：“我当时觉得自己没有像过去那样受到重视，当时真的一下子接受不来。不过既来之，则安之，既然选择一个比较舒适的环境，就不能没有工作，因此就努力工作。”
在这样的环境中挣扎持续了一两年，她慢慢地适应下来，也渐渐爱上电视制作，尤其是能够诠释不同类型的角色。
在新加坡十年的时间，她开始发现自己所热衷的表演艺术受到客观环境的局限。她说：“目前影视圈和整个市场是以年轻偶像为主，即使你有20年的演技又怎么样？”虽然从事了20年的演艺工作，内心却没有感到真正的快乐。
于是，丁岚看准中国新兴消费群的潜力，在2001年弃影，以新加坡公民的身份，毅然回到北京，离开荧光幕，创设了自己的家庭精品公司，业务扩及中国各地、澳洲以及本地。
她说：“不管是电影或电视，都是集体作业，因此不可能达到每个人的要求，然而我目前所进行的工作却能凭着本身的鉴赏能力，到世界各地采购商品，甚至也找人来搞设计。”
她开启了人生的另一个新的篇章， 去寻找一个更真实的自我。
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