生石膏、怀山药、大米各五十克，党参六克。添水煮粥，当大米煮熟的时候，这个药就好了，给患者缓缓地喝这个米汤，一点点地喝，等到微微出汗，就停止，看看体温是否变化，没有变化，再接着喝，这样，体温降了，剩下的就不必再喝了。
这个生石膏粳米汤是民国名医张锡纯的，方子的来源，是张仲景的白虎汤，张锡纯给简略了一下，然后，加上了怀山药。
张锡纯认为：“生石膏凉而能散，有透表解肌之力。外感有实热者，放胆用之直胜金丹。”
另外，除了温病，张锡纯认为，在感受伤寒的两三天以后，寒邪入里化热，就可以用生石膏透热发汗
在白虎汤里，张仲景就把生石膏和粳米（即大米）配合使用，这是很高明的做法，一方面粳米可以辅助胃气，帮助透发邪气，另一方面，粳米熬好以后，汁液粘稠，可以逗留药气。张锡纯从这里，精选了生石膏和粳米，创立了生石膏粳米汤
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