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前几天，看到一件让人痛心的事：
美国佛罗里达大学的中国籍博士生陈慧祥，在实验室自缢身亡。
陈慧祥在吉林大学读完本科，哈工大读完硕士，又远赴美国攻读博士......
一个如此优秀的人才，缘何选择自杀？！这让很多人都不解。
而陈慧祥留给同学的一封邮件，透露了其中的端倪：
原来，陈慧祥有一篇学术文章，靠导师的关系，投中了业界顶级会议。
但这篇文章，因为当时投得匆忙，后期却因实验设计、数据存在较大漏洞，无法自圆其说。
陈慧祥想要撤稿，但导师却不同意。
考虑到发表造假论文，可能会影响自己将来在学术界的名誉，陈慧祥便选择了“以死谢罪”。
很多网友都直呼，陈慧祥太草率了。
而据同学说，导师掌握着研究生的收入以及能否毕业的“生杀大权”，可能这也是陈慧祥不敢反抗的原因之一。
陈慧祥追求学术的严谨态度，让人敬佩。
可连反抗都不曾做过，就直接以死明志，从学术界陨落，从自己熟悉的亲友中间消失，从生的世界抽离，这样的代价，是否太大些？
成人的世界，掺杂名利，可能有很多我们想象不到的复杂。
可在陈慧祥看来，拒绝导师，大胆说“不”，可能比“死”要难多了。
在陈慧祥留给同学的遗书中，最后一句这样写道：
希望大家在这个世界，保持一份单纯和善良。
单纯和善良，很重要，可更重要的是：人，先要活着！
记得村上春树曾说：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。”
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不敢坚持自己的感受，不敢说“不”，让多少孩子，活成了别人的典范，却委屈了自己？！
不敢说“不”的孩子，最压抑
《房思琪的初恋乐园》，是台湾作家林奕含，根据自己的经历，泣血创作的一部长篇小说。
小说讲述了美丽的文学少女房思琪，被补习班老师长期性侵，最终精神崩溃的故事。
而这个悲惨的故事，是林奕含的亲身经历，也是让她在26岁那年，果断结束自己生命的直接原因。
作家：林奕含
林奕含在小时候上补习班时，因为懵懂无知，被补习班的老师诱奸。
虽然她觉得很屈辱，但顾及父母的社会地位和名声，林奕含从不敢说“不”，这段畸形的关系，就一直得以继续。
为了消除自己内心巨大的痛苦和羞耻感，林奕含甚至假装“爱”上已婚的老师。
直到她发现老师同时“爱”着许多补习的女学生，林奕含终于明白：
自己不过是老师玩弄的一朵小花而已。
巨大的精神压力下，她患上了抑郁症，多次自杀，直至26岁时，彻底结束自己的生命。
对于老师的诱奸，林奕含，一直都是拒绝的，排斥的。
却因为顾虑父母，她不敢正视自己的内心，也从未喊出过内心的拒绝。
不敢说“不”的孩子，她们太在乎别人的感受，而忽略了自己的内心需求。
生活中，多少长期被性侵、被校园暴力的孩子，因为不敢开口说“不”，才让隐蔽的伤害一直继续？！
可孩子身体里那些最真实的需求和排斥，却从未消失。
那些一直存在，却从未被喊出的“不”，会让孩子不断自我攻击，自我怀疑，陷入创伤和矛盾，直至伤害更大。
图片来源：电视剧《忽而今夏》
每个孩子，都是独立的个体，他们有权，坚持来自内心的想法。
记得犯罪心理学，研究过罪犯们的普遍心理：
那些坏人，最怵的，不是孩子的强壮，而是孩子敢于坚持，大胆说“不”。
只有孩子允许被说“不”，身体弱小的他们，才能最大限度，免于和终止伤害的发生。
而作为父母，我们应该告诉孩子：
你应该坚持你自己的感受，对于认为错误的事，你可以大胆说“不”，因为错误的，从来不是你。
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敢说“不”的孩子，更自信
很多父母，会抱怨孩子不够自信，他们认为：
自信的孩子，才敢表达自己的想法，才敢对世俗的、不喜欢的事情说“不”。
可事实上，一个孩子，是先有被允许说“不”的权利，才慢慢变得自信。
在绘本故事《奥莉薇不想当公主》里，奥莉薇身边的女生，都喜欢穿公主装，梦想长大以后要当公主。
可奥莉薇对当公主，一点兴趣都没有。她觉得，那不但不酷，反而还很没意思。
她喜欢水手装、条纹装，甚至在万圣节，别的女生都把自己装扮成公主时，她把自己装扮成了一头吓人的野猪！
而奥莉薇的父母，对孩子打破“一成不变”的行为，总是持宽容和支持态度。
这让奥莉薇感觉到无比自由，奥莉薇开始梦想，自己长大后要做什么：
她想到了做护士，要全心全意照顾老人和病人；
她想到了做记者，可以揭发贪污腐败；
她甚至想到了做女王，能治理和统治国家……
精神学家阿尔弗雷德·阿德勒曾在《自卑与超越》里说：
人的自卑根源都来源于三个点：身体缺陷，骄纵，忽略。
那些不自信的孩子，往往是父母忽略或压抑了孩子内心最真实的想法。
我们常常看到：那些父母更民主的孩子，更自信。
其实就是因为，一个被允许说“不”的孩子，他的成长环境，没有强权和压迫。
他们敢于忠实自己的内心，发展独立思考的能力，也有敢于捍卫自己权利的勇气。
所以，他们显得更自由，自信。
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学习说“不”，其实也是在教孩子爱自己
杨绛曾说：“人这一生，自私很容易，爱自己却很难。”
当孩子在不是无理取闹，在规则允许的范围内，敢于向自己不喜欢的东西说“不”时，父母应该高兴，因为那是孩子忠于内心感受，更爱自己的表现。
女儿一年级时，常为一件事而苦恼：
她喜欢的一种硬的彩色卡纸，总是在班里被孩子们“借”光。
虽然每次我都按时买给她，可女儿却非常不开心，她跟我说：
“妈妈，其实小朋友们都有自己的纸，他们一个借（要）就都借（要），我本来是不想借给他们的，可又怕他们感觉我小气。”
图片来源：电视剧《我的乖乖女》
6、7岁的孩子，已经建立了很明晰的自我意识，他们已经能精准衡量自己的想法和别人的想法。
可他们还没有勇气维护自己的感受。
当时，我告诉女儿说：“如果都借（其实没有还）给他们，你什么感受？”
女儿说：“我很不开心。”
我说：“那别人怎么看你更重要？还是你自己的想法更重要呢？”
女儿想了想，说：“我知道了妈妈。其实我能分辨谁真的需要借，谁是在起哄，我会拒绝那些起哄的同学的。”
心理学家周梵曾说：“当你真的爱自己，全世界都会来爱你。”
教孩子说“不”，更是教他们，分辨自己的感受，在社交中，不委屈自己，勇敢划清界限的一种能力。
而这种能力，孩子越早学会，他们越安全，越舒心，越自信。
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孩子，你有权利，决定你自己
曾看过一个短片，很受启发，它教孩子们，学会分辨什么是“同意”：
只有你，才能决定你的身体可以做什么。没有人，有权利跟你说该怎么做。
你朋友不能，陌生人不能，你认识的大人也不能。
没有人，有权利跟你说你的身体该怎么样，除了你自己，这叫身体的自主权。
当你说“好”时，才是同意。
另外，如果有人给你好处，或是威胁你，逼你说“好”，这不算同意。
有时，大人会教小孩身体怎么样，但小孩还是有决定权。
有些东西，小朋友是不能同意的，比如：签合同、投票、与性有关的事等。
所以，大人对小朋友做出他们无法同意的事情时，是不对的。
这是大人的错，不是小孩的错，只因为：身体，是你自己的。
短片很短，但却清晰明确地告诉孩子，什么是同意。
即便是父母，也没有权利，在规则和道德允许的范围内，勉强孩子做他们不愿意的事情。
作为父母，我们都希望孩子身体健康，精神强大，永保平安。
那么，告诉孩子吧：“忍耐不是美德，把忍耐当成美德，才是伪善。
而你，孩子，有权利决定你的身体，更有权利向你不喜欢的行为大声说“不”！”
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