小满节气灸重要性：百病湿气始

小满节气：5月21日

小满节气灸治疗时段：5月18日---5月24日

          养护时段：5月20日---5月22日

节气施灸一次等于三次的效果，可事半功倍！

过了立夏，小满到了。 这时，大麦、小麦、农作物已经结果，籽粒饱满，但还没有完全成熟，所以称为小满。 此时，大自然中的阳气已经相当充实，所以，不要错过这个好时机，节气里艾灸一下，让体内的气血也来个小满

小满时节，天气明显闷热了起来，雨水也较多，气候潮湿 这时暑热之气最易和湿邪一起侵犯人体 ，、到大暑时节，湿邪主气的时候，暑、湿就会内外呼应，使人陷入湿气的困扰。 所以湿气刚开始冒出头，就要把它消灭掉， 小满时节艾灸，利于把多余的湿气运化出去， 让体内气血也是小满状态，做到内外皆美

节气灸

中医认为，自然界之所以出现季节的变化是因为天地阴阳之气总处于此消彼长不断变化之中

“节气灸”是在特定的时令节气，选择具有强壮作用的腧穴进行艾灸，以温壮元阳，激发经气，调动机体潜能，提高机体抗病与应变能力，一直为我国历代医家及百姓所喜闻乐见并沿用至今

节气灸最好能在节气当天或前后三天内进行艾灸，常选择具有补益强壮作用的腧穴

 

艾灸，是中国最古老的医术之一，以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位或患病部位进行保健调理

艾灸疗法的功效显著，适用范围广泛，涉及内、儿各科的急、妇、外、慢性疾病

艾灸的功效

A、祛湿散寒（经络通则气血通、气血遇寒则凝、温经络、得温则散）

B、行气活血、消瘀散结，拔毒泄热

C、补益元气、扶阳举陷（内经中称“命门是生命的门户，元气之根，水火之宅”）

D、、温阳补虚，回阳固脱（艾叶性属阳，火本属阳，两阳结合）

E、调和阴阳、防病保健，强身益寿（提高免疫功能和抗病能力）

艾灸的主要功效有：

小满节气灸一

注意健脾化湿

小满节气正值五月下旬，气温明显增高，如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病、疾病。 小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”

由于人体的脾“喜燥恶湿”，此时出汗水分丢失较多，受“湿邪”的影响最大，脾胃消化功能会较差，一些夏季疾病会随之而来

例如食欲不振、腹胀、消化功能减退的症状，还常伴有精神萎靡、身体乏力、，中医叫做“湿邪中阻”、嗜睡、腹泻、

例如食欲不振、嗜睡、腹泻、消化功能减退的症状，还常伴有精神萎靡、，中医叫做“湿邪中阻”、身体乏力、腹胀、

小满节气灸二

注意安神养心

因夏季属火，又因火气通于心、、火性为阳，所以，夏季的炎热最易干扰心神，使心情不宁，引起心烦。 而心烦就会使心跳加快，心跳加快就会加重心的负担，诱发疾病。 因此，夏季养生重养心

患有心脏病，高血压、、疾病的朋友，在小满节气用艾灸来养生，重在养阳，养心，养神。 艾灸劳宫、涌泉、心俞，可以达到安神养心的作用

同时您可以艾灸大椎﹑心俞﹑肾俞﹑中脘、穴温补元阳、补肾助肝、调养胃气。 从而起到扶正祛邪正、防治疾病、提高身体免疫力的功效

喜神降临，如来护佑，保世人健康长寿-----喜来康