放下手机莫当低头族 教你轻松的护颈穴位按摩法

除了伤眼之外，对颈椎也是个巨大的损害。这种过度压力会造成头颈的强烈弯曲，甚至导致颈部损伤。不要等到科技之伤转化为肉体之痛，才察觉到健康体魄的重要性。症状严重者需要及时去医院治病，而症状轻微者，日常多做这套护颈穴位按摩，效果较好。

来自：按摩 2015年04月07日 10:56