文化养生之“四时五行”第2讲：【“行云流水”之金生水.第2节】

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16:31 “行云流水”之金生水.第2节 来自舒文化

摘要：

　　水主智慧，我们强调护持肺，就是维护金生水，只有智慧开了这一生才没白来。

　　所以道家开门就是让你无为而无所不为，先让你守精，用什么来守，用智慧来守、用道见来守，守住以后呢，练精化气，气再通神。

　　人一旦精力好了欲望就多，欲望多你就要去实现，精力一去耗就有所漏，而精到25岁就下降了，这样一定出问题。所以要“止于至善”，因为你不止于至善你就止于颠倒梦想里头去了。至善就等于上善，上善若水，止于至善讲到生命的归宿，回到水，这个善就是回到坎中一阳刚出生的那个地方。

　　金生水的主题是讲水，因为有行云才会有流水。《思考中医》里面讲，腐烂的黄豆，补肾，为什么？腐烂的状态就是天地雾化的状态。所有的食物都要在胃里面发酵、腐烂，最终气化。事实上补肾还是通过雾、通过肺气来补。另外，把金的气存到水里面去的最好方式就是睡觉，好好的睡一觉，第二天起来就精力充沛。