五一小长假，走你┏ (゜ω゜)=☞ 景区看人影，不如上街看电影！ 很多人小长假的第一安排 就是把之前上班没时间 看上的《复仇者联盟4》给安排了
甚至还有人专门从美国跑到中国来看
而作为一部超长时间的电影
180分钟=3小时
在挑战我们泪腺的同时
它！更是挑战着我们的膀胱！
为了不错过每一个精彩瞬间
有人开场前都不敢喝水
而有人就这么忍啊忍，忍到结束
但是你知道吗？
长时间憋尿
对人体可是百害而无一利
水在胃里几乎不被吸收。在小肠，水被吸收进血浆中，经肾小球滤过后形成原尿。原尿中的营养物质、大部分水分和无机盐重新被吸收回血液，含有少量氨的代谢产物和盐类水溶液形成终尿，被排出体外。
当然，尿不光是喝水产生的，碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的代谢都会产生尿液。
膀胱是储存尿液的重要器官，正常成年人的膀胱膀胱容量为350—500毫升。憋尿，医学上叫做强制性尿潴留，是指膀胱中储存的尿液超过了“生理性容量”，却有意识地忍而不排。
当膀胱积累接近200毫升时，人就开始产生尿意了。
当尿液储量超过400毫升时，就有了很强的上厕所的冲动，这个时候，往往很多人就会憋尿。
等继续憋到尿液达到500—600毫升时，因膀胱壁张力过大会产生疼痛的感觉，尿液储存也已经达到警戒值。最多800毫升，你就需要“倾泻而出”了。
尿液含有大量细菌，长期憋尿导致大量细菌在尿路聚集，很容易引发尿路感染，女性尿道短，又与阴道邻近，更容易受感染。
尿液滞留过多超过膀胱的储量，便会回流至输尿管或肾盂，尿液中的细菌向上蔓延到达肾，就会影响肾功能，引发肾盂肾炎，时间长了可能会导致尿毒症。
尿液存贮超过膀胱的承受限度，会侵蚀膀胱内膜，诱发膀胱炎。更为严重的，膀胱壁因憋尿膨胀变薄，此时若遇到意外撞击，引发膀胱壁破裂，大量尿液进入腹腔，致使腹腔发生感染，抢救不及时可致生命危险。
长期有憋尿的习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象，造成“想尿的时候尿不出来，不想尿的时候却误以为要尿”。
对老年人来说，憋尿会增加心脑血管疾病发病风险。尿后排泄过程会使压力累积，导致血压升高，心律不齐，诱发各种心脑血管疾病。
该出手时就出手，该排尿时就得排尿
实在怕错过精彩瞬间
小坊认真建议各大影院考虑下
这种卫生间地板装屏幕的先进模式
图片来自微博
来源 | 浙大一院综合科普中国、BTV我是大医生官微
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