接发球的简单方法 看完不再吃发球

     

    接发球是乒乓球技术中最难掌握的技术之一。个别水平高的球友，因再比赛中吃太多对方发球，被动挨打而输掉比赛。提高接发球的几个要点：

一、接发球的万能方法：劈长，自身发力抵消来球旋转

二、接发球的永恒定律：碰球是最容易吃旋转的，不要轻碰球一定要自己发力。

三、接发球的判断标准：触球瞬间有有向下、向前摩擦球底部的动作，就判断为下旋球那就稳健搓过去；如其他动作的发球，可以判断为当不转或不太转的球，可用拉，攻，推等方法大胆接球，力争主动。

简单的接发球方法：

1、劈长及加转劈长

    1）先找一个人给你发球，如有多球能节省时间。让陪练发左侧上侧下、右侧上侧下和转不转三种旋转，每次发球时告诉你发什么旋转，慢慢掌握劈长的技巧。开始练习时劈长不要加力，等找到手感后再加力加转劈长，

    2）劈长节转不转难度相对大些，用劈长接转不转必须从球的侧面加力，不能正对来球加力。练这个技术一定要一步一步来，不能急于求成。今天用半小时练劈对手发来的侧上侧下，明天就练劈转不转，不要打算一天就练接两套发球。

2、劈推及推挤的结合

    与劈长相结合的手法有推挤。这个技术是用来接左侧上侧下的反手位的球。当你每个球都劈长，对方就肯定退半步等你的了，这时侯使用推挤，球不长，有扯拐将会给对手制造一定的困难。