如何正确选用胶皮！

（一）选择胶皮度数？

选择合适度数胶皮，在发七八分力量击球时，刚好能够打透海绵，感受到球板的力量和形变。若很轻的力量都能撞透板，发力后球板震颤感太强，则需提高硬度。

（二）为何正硬反软

无论专业还是业余，通常正手手感较好，发力能力更强，进攻质量更高。因此，正手能够适应硬一些的胶皮，能够发力打透并且控制住。反手发力能力稍差，需要小力量能打透的胶皮，通透、较软成为选择标准。

（三）胶皮合适的重量？

对于横板，胶皮通常要顶着拍柄粘贴，难以靠减小面积来减重，只能换个轻点的胶皮型号，增重倒是不难。通常横拍不要超过190克。

对于直板，较为理想的重量是在170-175克之间，不超过180克最好。

（四）直板反面不用还要贴胶皮？

对于较薄（小于5.8毫米）、较软的球板，贴单面胶皮会过于单薄。如果正面反胶，反面为薄海绵的颗粒胶的话，整体感觉会变软，持球感会增加。

反面贴厚海绵的正胶或者双面反胶，手感上会觉得更软，持球性也较好。