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人活到极致,就2个字
lemon0520
>《美文美图》
2023.03.16 浙江
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春天,姹紫嫣红,
百花争先恐后舒展风姿,
看花人却困于钢筋水泥之中,
忙忙碌碌,不停休。
早上出门,天黑到家,
每天都被安排得满满当当,
看似充实,实则乏善可陈,
好想给生活留个白。
像中国画那样,
几笔墨痕,大片留白,
去繁存简,自成一境,
以无胜有,智慧通达。
以“我”为中心,
外观世界,内观精神,
让居所,社交,身体,心灵,
都在留白之中获得新生。
01
居所留白,好运常来
庄子说:
“虚室生白,吉祥止止。”
干净敞亮的屋子,
好事总会接连不断发生。
居所,
就是生活的容器,
一个人对家的态度,
决定了生活的模样。
很喜欢到一个亲戚家串门,
他们的房子住了30多年,
面积不大,但处处妥帖。
窗台上养着富贵竹,一缸金鱼,
原木色的书柜,衣柜,不染纤尘,
卫生间点着好闻的熏香,
桌上花瓶里总插着时令鲜花。
装修也很简单,
没有任何繁复的纹饰,
四面落地白墙,
浅色木制地板,
灯造型简洁,
处处有留白的韵味,
哪怕过了几十年,依旧耐看。
原来,房子不必奢华,
窗明几净,简单舒适就好。
生活留白,
先从居所留白开始。
就算是几平米的空间,
也要精心布置,一点一点
把家变成喜欢的样子,
有绿植,有书籍,有音乐。
以简御繁,让房间的每一处,
都散发着你对生活的热爱与期待,
如此,有了坐卧之安,
也便有了上好的风水。
02
身体留白,得半日闲
健康的身体,
是一切幸福的基础,
不要轻意透支你的健康,
给身体留白,偷来半日闲。
累的时候,别硬撑,
该放手时就放手;
困的时候,别熬夜,
养成规律的睡眠习惯。
放下工作,放下手机,
洗个热水澡,换上舒服的睡衣,
关灯,关闹钟,拉起窗帘,
把身体丢到温软的床上,盖上被子,
安安心心睡到自然醒。
周末傍晚,戴上耳机,
沿着春日的湖畔漫步,
耳朵里流淌着喜欢的音乐,
绿柳迎风摆动,湖面波光粼粼一片金,
走累了,找个长椅坐会,
看野鸭嬉戏,抑或只是发发呆。
周国平说:
“只是劳作,没有闲暇,
人会丧失性灵,忘掉人生之根本。”
越是在忙碌与限制的人生中,
我们越需要寻找松弛和自由,
做一个善于优游岁月的人,
忙中有闲,闲中有趣。
03
社交留白,独处心安
世界太喧嚣嘈杂,
从众往往意味着失去自我,
明明不喜欢,却不得不斡旋其中,
饭局,酒局,应酬话,
好像附和了,便能融入某个圈子。
事实上,
不是所有聚会,都值得参加,
不是所有的人,都值得深交,
挤不进去的圈子,不要硬挤,
低质量的社交,不如独处。
正如余华在《在细雨中呼喊》里说的:
“
我不再装模作样地拥有很多朋友,
而是回到了孤独之中,
以真正的我开始了独自的生活
。”
生命本就是一场孤独岁月,
而一生无论跻身过多少热闹,
终将要回到一个人的世界,
赏花开花落,看云卷云舒。
学会给社交留白,
把不重要的人请出你的生命,
把时间和爱,
留给真正重要的人,
陪伴家人,关心好友,
和自己相处。
04
心灵留白,日日好日
于我而言,
心灵的留白,
等同于闲情,
等同于一颗平常心,
饥来食,困则眠,
自自然然,一无造作。
蒋勋还讲过一个观点,
人只有安静下来,
把心中杂乱的东西腾空,
美和信仰才会进来。
那些琐碎,不开心,
无需记着,往事如烟,
不执着,不纠结,不抱怨,
该忘的忘,该放的放。
“
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头,便是人间好时节
。”
这首禅诗,诉尽心灵留白的真谛,
花开赏花,雨落听雨,
只要心无所虑,沉醉其中,
美好便无处不在,无时不有。
做一个心有闲情的人,
纵使多拂意事,也有释然达观,
纵使身处困境,也要活出璀璨,
纵使万物黯淡,也能品出诗意。
留白是中国画的最高境界,
“画留三分白,生气随之发”,
生活又何尝不是如此?
人活到极致,唯留白二字,
留不尽之意,方得长久。
人生碌碌,
荣枯有数,得失难量,
与其汲汲营营,不若以留白,
养一个自由浪漫的灵魂。
往后余生,
由内而外,
删繁就简,
给生活留白
,
于繁华尘世,安之若素,
把平凡日子,过出诗意。
本文「美物计」原创,作者:
木念
。图片来源于网络,版权归原作者。本号文章,欢迎分享。
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