（接上讲）
四.有了上述基础方可以相继开始练习基础拳功，也就是说第四阶段才开始进入学拳的过程。基础拳共为八（路）趟：
《基础拳词谱》
初习入门基础拳，随势左右两边练
一路弓步出拳势，二路钻拳进步拦
三路贯耳蛇舔腿，四路擦步穿山掌
五路连拳踢弹腿，六路锁肋跺子脚
七路挫步缠丝腿，八路抻绷十字腿
即是操步又习拳，势法功劲内里含
此八路基础拳是左右并练，内外同功，是学练十路正宗谭腿法的基本功和先行功架。同时也是为了继续深造打下基础，从而达到沉气稳势，调息炼气的目地，如此方能逐渐地适应动功，柔功，是欲使劲力能顺达传导到稍节而必须锻炼的基础功法之一。
五.历代以来，按临清派正宗传统的训练规定：具备上述1-4各项基础后方可按“先传架子后传功”的方式，传习十路正宗潭腿。临清正宗潭腿历史以来，在教学中这种安排（做法），主要是对那些无大志，无长性者的自然淘汰。十路正宗潭腿为临清派最重要的练功方法，（即：活桩法），正宗潭腿的练习是左右两边并使法。临清十路正宗潭腿即是练功法，又是各种拳械之母，如：操手，试力，明劲，暗（功）劲，技击防身，锻炼身体，消疾去病，强健身心等内容，全在这十路潭腿之内：故习练潭腿必须勤习苦练，先练好这十路潭腿后，再练本派的其他拳械方能收到实效。正如谱中言：“学者莫嫌架势单，奥妙精深在里边”。
临清派十路正宗潭腿，每路潭腿法都是由几个动作组成。十路正宗潭腿分为五十个（动作）单架子。历代相传。要求每一路潭腿一去练四组，往回来也练四组，共为八组，此为一路。十路正宗潭腿如若每路按八组练习，共四百个单架子（动作）。可分路练习，不能一下全练下来，这也是临清派十路正宗潭腿的传统练功（规矩）法。关于在练法中的其他内容和内功法以后再述。此外，只会十路正宗潭腿，不会正宗潭腿连环拳，只算学会一半。正宗潭腿连环拳共分两路：一名“铁索链孤舟”，一名“双峰抱月”这两路连环拳，主要是将十路正宗潭腿，按两种不同的方式联系起来练习。
以上才为临清十路潭腿的练功的开始，如能坚持精习这十路正宗潭腿，一生必受益无穷。
临清派正宗潭腿是拳多械广的门派，共有拳脚三十余路，器械五十余路。钩，撅，镗，带为本派的主要器械。刀，枪，剑，棍为四大名械。看家拳，四平拳，老架子和八路查（茬）拳等为本派的主要徒手拳路（拳脚）。按临清正宗潭腿传统必精习十路正宗潭腿，以后再练本派其他拳械。
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