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怎样接好正手位的台内短球?乒乓基础课-国球汇



 
乒乓基础课 正手搓球


本集要点补充


一般我们在对付正手位比较短的下旋球时,会用到正手搓球来过度一板,注意,我这里说了是要去处理台内的短球,所以,在讲解正手搓球的时候,我们要加上一个斜向的并步。具体怎么样呢,我们一步一步来讲。


练习正手搓球的时候,我们可以略微往中间站一些,判断好来球的方向和落点后,左脚稍微垫一步启动,支撑右脚略微迈进球台内,将身体前送,同时腰背略微往右侧转动,带动手臂向右侧微微打开,拍面略微后仰,手腕略微外摆,使拍面正对来球。



这里要特别强调一下这一步的脚下调整,左脚垫,几乎没有位移,然后右脚上,找准搓球的位置,但是因为还有我们手臂的长度,所以右脚的上步要尽量把球的位置让开,不要去踩来球的落点,而要落到来球落点的右后方。这样的步法,能够让你不失去重心,还能够比较舒服的击球。



还有,要特别强调一下这个手腕的外摆,尤其是横拍选手,如果没有手腕的横向打开,直着上,那么整个胳膊就会被锁死,有点“捅”的感觉,发力就不柔和了。直拍的话呢,这个幅度可以稍微小一些,因为即使直着上去,直拍的握法手腕还是能够发力的。



刚开始我们练习的时候,建议练习慢搓,也就是等球到了下降前期的时候再出手,接触球的瞬间,转腰的同时,前臂和手腕往前下方推送,接触球的中下部,这里面腰的感觉很细微,但是作用非常大。


因为这个动作是不可以抡大臂的,几乎所有的力量都是来自这个右脚支撑后向前的转腰,大家要重点体会一下。


搓球完后,右脚发力蹬地还原到准备的位置,如此循环往复。


搓球的部分就是这样了,如果你掌握了这个神技,业余里的一大半发球,你都能够很好的处理了。

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