想把球发得又短又转，一定记住这两句话！

国球汇君来做个小调查：有多少球友打比赛就等着一手发球续命呢？让我看到你们舞动的双手！

好的！抽到一个问题：

请姚教练给大家伙儿说说，该怎么发？

为啥要擦球台，在施法吗？

姚教练发了一个，果真又短又转呢……

是因为擦了球台吗？

如何发球又短又转？

姚教练解答文字版

你的问题可以分开来看，一个是发的短，一个是发的转。

想要发的短，球的第一落点很重要，要尽量的靠近球网，这样你的发球才不容易出台。

想要发的转，就要多接触球的底部。这样不仅能增强旋转，也有助于发短。虽然接触球的中部，也能发的很转，但是容易发球出台。

 

想要发出很强的旋转，必须要腰手一致，发球时全身的力量要协调一致，发力集中。

首先要体会放松的感觉，一松一紧之间才能发出更多的力。加上腰腿、手腕、手指的共同发力，才能使球发的更转。

姚晓春，前北京队队员，全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者，曾执教现国家队队员马龙、方博等，尤其擅长对儿童启蒙的指导。