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@昌哥:找教练+正手拉球,指点一下动作是否正确

0131姚晓春教练答球友问.mp3 来自乒乓国球汇 01:43

步法调节不错


看了你的视频感觉手感很好,步法也很灵活,而且有意识地判断球。尤其是位置不合适的球,基本上能做到用步法调节,这点非常好。很多球友都做不到这一点,对你提出表扬。

以你现在的水平,建议要再加强一下主动发力,把力量和旋转加强就更好了。就是说,你可以加质量了。


你现在打球主要是胳膊上的力量,腰腿的力量没有用上,可以加强中远台的训练,特别是中台对拉的训练,你就能够体会到更多的腰腿发力的感觉,然后强化这个感觉,就会一点点提高了,谢谢。

你也想问?……

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