图解家庭食补中药

目录

中药补养速查

常见疾病进补速查表

部分补药与食物相克表

第一章 补气

人参

西洋参

太子参

党参

黄芪

山药

灵芝

第二章 补血

白芍

阿胶

何首乌

桂圆肉

当归

地黄

丹参

第三章 补阳

鹿茸

海马

杜仲

冬虫夏草

蛤蚧

肉苁蓉

第四章 补阴

枸杞子

女贞子

黄精

麦冬

百合

石斛

第五章 药食同源的补益中药

蜂蜜

银耳

大枣

陈皮

莲子

酸枣仁

中药排毒养生

中药的排毒作用

排毒养生的中药

附录

四性五味

配伍禁忌

煎煮服用