高考前10天，家长务必做到3个准备

2024高考还剩不到20天，家长们也是急的焦头烂额了，但是面面俱到不如重点聚焦，来看看有哪些准备不能放松。

一、交通准备

千万不要小瞧这一点。

想想每年跪在考点前哭的不省人事的迟到考生，还有神情呆滞的陪考父母。迟到年年有，是谁真说不好。

如果孩子学校有专车接送最好，自行前往考点的话我最推荐的方式是开车。好处是相对私密，利于心情调整。

1.有私家车，那就提前给车子做做保养，确保路上不掉链子。

2.没有私家车，那最可靠的就是地铁、公交，它们趟数多且几乎准时。

3.借车，那在近期就得和亲朋友好沟通好，越往后想趁车的人越多，你还得考虑爽约的情况，保不齐人家的车那时候就坏了。

（夏天我当时是借了车，车没坏，天也好，万万没想到司机师傅严重腹泻

，差点给我送迟了。很多事情，只有您想不到，没有说发生不了的，所以最好有备用方案。）

4.更靠谱的就是等考点出了抓紧就近订房（手慢无），这时候选择自行车或者走路。6月7号、8号正是有些省份的雨季，不过分地说每年坐着船、坐着警车去高考的学生也不在少数，如果经济条件允许最好还是就近订房。

二、饮食准备

俗话说“马无夜草不肥”，但是马儿靠一夜草、一周草也吃不肥，弄不好还吃坏了。

所以最后这几天，您对孩子也手下留情点，别逮着好东西就投喂。

考生大部分时间吃的还是中学食堂，咱呢就延续弄弄家常菜，您别告诉我说您家常就是龙虾鲍鱼，如果是，那还真得继续吃，目的就是保持孩子的饮食规律。

肠道菌群它一是影响消化，二是影响情绪，所以想考的好一定要吃的有规律。

当年央视访谈一名黑马，他就是考中憋屎憋尿答题提前交卷才去的厕所，所以这种压力下也不是不能诞生奇迹，但是你很难保证奇迹在自己孩子身上发生吧？

对于普通人来说，考场如厕时间难把握，一方面是紧张，另一方面还是规律没养成。

所以饮食最好配合着作息来，让孩子的生物钟适应高考的节奏，比如语文考试时间是早上9:00到11:30,那这个时间段孩子就只学语文，最终实现一到这个时间点大脑细胞就对语文感到兴奋。

同理，这个时间段就别吃辣条、薯片，喝饮料了，家长帮帮孩子管住嘴。

三、心理准备

有两类家长得点点名。

一类是这一段时间都是小小翼翼的，把孩子当“爷”供着，打也打不得，说也不敢说，看着他放学回家还拿着手机玩狠的牙直痒痒，皇帝不急太监急，自己积累了一肚子坏情绪，全等熬过6月8号后跟孩子打打近身肉搏了

。

这类家长啊，秋后算账这个词用的比较明白，情绪控制也算得当，至少做到了动口不动手。

还有一类家长，天天在网络上听这个专家说该刷母题了，赶紧给孩子买一本，听那个专家说这个阶段该做预测题了，又给孩子整一套。再又听到某个专家，提了一嘴什么复习方法啦，就赶紧复述给孩子让他执行。

这种就特别像单位空降一领导，环境还没摸透，就开始指导一线员工工作了。不是说题没用，方法有错，只是您和孩子节奏不同呀。

这个时间段夏天老师的建议是，“多说不如少说，少说不如不说”。其实孩子看着小，他/她也17、18了，他有同侪压力在的，小伙伴们都在努力，他/她自己比任何人都着急，每天在学校学完回家里适度娱乐休息反而有助于成绩提高。

当然，有的孩子属于吃的香，睡的香，有可能他成绩一般，但是他心怀宽广，纵使世间波涛汹涌，他的内心风平浪静，其实也是一种大智慧，这种情况，适度的督促和沟通可能更有裨益。

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