◎ 三路看家拳 ◎
三路看家拳共四十八势，是破第三关卡的实战招技术，继之前二关均败阵而逃，吸败训另施新招，策从高略，方能破关。其技法特点是以马步埋椿，稳固下盘，施双臂双掌之力纵横搏打，上下撩劈。马步久站，亦称马步椿，稳如泰山，摧之不动，推之不移，牢如盘石，然后大力施展双臂功法，以左右撩打，搔挠作虚势，待对方接招之机突然施双臂双掌向前排打，或推击对方要害部位，对方若有反应，再急抬腿足弹踢或扫击，制对方残倒。亦乃马步椿掺偷根势也。马步椿可纵施，也可横盘，纵站宜打左右，横盘宜打前后，椿随势转，招随招变，变换无穷，顽力捷抗相抗，方可战之必胜。
双臂举鼎上云端，两手托平向前穿，
上步玉柱迎风站，子午晨暮练单拳。
上步钩搂势法全，进步摆掌护双肩，
调步接站骑马式，匡捶招法要争先，
进步踩罗踢打势，翻身弯脚力要全，
抽梁换柱顺捶打，跳打叠膝奔下盘，
调步背后推月势，跳起推窗力无边，
跳起推月双碰掌，十字手法软骨断，
转身摆莲护腿边，金鸡独立站上盘，
展翅踢脚打顺捶，踩罗踢打力要添，
前后下盘三扫腿，撤身倒步一溜烟，
转身按站骑马势，吕夫肘腿脚跟掀。
撤步接扫后扫腿，跳起劈山下式闪，
扫腿招法千军用，骑马姿势要站圆，
吊步背后右推月，跳起推窗力无边，
跳起推月双碰掌，左右打虎力要全，
展翅扣捶钩连腿，蹬山打虎力更添，
跳起劈山下势闪，脚下风声扫尘烟，
转身接站骑马式，三把战脚敌胆寒，
两手平托坐盘腿，风卷霹雳上九天，
转身接站骑马式，蹬山打捶力无边，
上步扣捶抱月式，撤身倒步一溜烟，
两掌交挫是抹掌，顺势二郎一条鞭，
一化锁篮跨虎式，踮步撤身一溜烟，
提腿独立提定势，脚飞银河双摆莲，
鸿门射雁沙滩坠，梅花搅手势法完，
诸公若问拳名姓，三荐诸葛少林拳。
（1）霸王举鼎 同一路第1势。
（2）双手托塔 同一路第2势。
（3）上步玉柱
（上接第一路动作第2势）左脚踏实，抬右脚向前上半步，与左脚成并步，两手同时向外向上，再向下按，然一变拳，拳心向上，目视前方（图1）。
（4）仙童坐马
抬左脚向右跨一步，体左转90度，左腿屈膝成左弓步，两手由前向后甩成勾手，目视前方（图2）。
（5）马步单鞭
两脚碾地，体右转90度，两腿屈膝成马步，两掌在胸前环弧后，向两侧同时推出，两臂高与肩平，掌心向外，目视前方（图3）。
（6）弓步冲拳
两脚碾地，体向左转90度，左腿屈膝成左弓步，两臂以肩关节为轴，分别由前向后抡一周，然后右拳向前冲击，拳心向左，左拳抱于腰间，目视右拳（图4）。
（7）连环弹腿
抬右脚向前弹踢，同时右拳变掌向前抓，然后变拳，抱于腰间，左拳向前冲出，拳心向下，目视左拳（图5）。
右脚落于左脚前一步，再抬左脚向前弹踢，同时，左拳变掌，向前抓后变拳，屈肘抱于腰间，右拳向前冲击，拳心向下，目视右拳（图6）。
（8）弓步架掌
上动不停，左脚落右脚后方一步，体左转90度，右腿屈膝，使两腿成右弓步，同时两拳变掌，右掌由下向上，架于头右侧上方，左掌由左向右横推，亮于右腋下，掌心向外，目视左掌（图7）。
（9）童子送书
稍收右脚成马步，两手在胸前击掌，两掌心相对，然后以腕关节为轴，并掌由前向内向下，两掌变拳，向前冲出，两拳心向下，目视两拳（图8）。
（10）回头观阵
两脚碾地，体左转90度，右脚向前上一大步成右弓步，两拳在胸前交插环弧变掌，右掌屈肘上冲，架于头上，掌心向前，左掌向右屈肘横击，掌指向上立于右腋下，目视前方（图9）。
（11）二郎担山
两脚碾地，体向左转180度，左腿屈膝成左弓步，两掌由西欧昂前同时向前后推出，左掌在前，右掌在后，目视左掌（图10）。
（12）震脚虎抱头
两脚同时跳起，向右转45度，转身后震右脚，左腿向左移一大步，右腿屈膝成右弓步，两掌变拳，在胸前环弧，右拳向下向上架于头前上方，拳心向前，左拳向右屈肘横击，拳心向下，目视左侧（图11）。
（13）卷地黄风
接上动作，两腿变成右仆步，两拳变掌，随身前伏下按于地，以左脚为轴抬右腿向左向后再向前扫一周，体左转360度（图12）。
（14）马步侧冲拳
两脚碾地，体左转90度，左腿屈膝成左弓步，两拳以肩关节为轴由前向后交替划弧一周，左拳向前猛冲，拳心向下，右拳屈肘抱于腰间（图13）。
上动不停，弓步不变，依上法收回左拳，同时前冲右拳，目视右拳（图15）。
（15）水打车轮转
两脚碾地，体左转90度，左腿屈膝成左弓步，同时，两拳以肩关节为轴，由前向后划弧一周，然后左拳向前冲击，拳心向下，右拳屈肘抱于腰间，目视左拳（图14）。
上动不停，左弓步不变，依上法收回左拳，抱于腰间，右拳向前冲击，拳心向下，目视右拳（图15）。
（16）震脚金固头
抬右脚向前弹踢，右拳变掌，向前抓，然后变拳，抱于腰间，左拳向前猛冲，拳心向下（图16）。
左脚不落地，向右方弹踢，体右转90度（图17）。
右脚下落于左脚右侧一步。震脚，左脚向前上一步为虚步，两拳向下反击于左大腿上部，然后向上环架于头上两侧上方，拳心向里，目视前方（图18）。
（17）凤凰展翅
上动不停，左虚步不变，两拳变掌，由上向两侧平展（图19）。
两脚碾地，体左转90度，上步为左虚步，再以肘为轴，两手痛死向下内旋，然后变拳，屈肘抱于胸两侧，目视前方（图20）。
（18）马步冲拳
两脚碾地，体向右转90度，两腿屈膝半蹲成马步，左拳向左猛冲，拳心向下，右拳抱于腰间，目视左拳（图21）。
（19）顺手牵羊
两脚碾地，体向左转90度，上右腿屈膝成右弓步，右拳变掌向前抓，然后变拳，抱于腰间，同时左拳收回再向前冲击，拳心向下，目视左掌（图22）。
（20）追蛇入洞
两脚同时向前跳一步，落成右跪步，右拳由下向上再向内划半弧，然后向前方揣击，拳心向左，左拳由下向上架于头上方，目视右拳（图23）。
（21）双手推窗
起身，左脚向前上一步，体右转180度，使两腿成右弓步，两拳变掌，由胸前成正立掌向前推出，掌心向前，目视两掌（图24）。
（22）跳步双推掌
两脚碾地，体左转180度，使两腿成左弓步，同时，两手向前成正立掌推出，目视两掌（图25）。
上动不停，两脚碾地，体右转180度，跳步成右弓步同时两手向前成正立掌推出，目视两掌（图26）。
（23）转身摆莲
抬左脚向前上弹踢，出右手向前拍击左脚面，左手屈肘，向右横穿于由腋前（图27）。
左脚落于右脚后一步，体左转180度，抬右脚向左摆踢，同时两艘向前由右往左拍（图28）。
（24）铺地打虎
接上动作，右脚向后落一步，右腿屈膝全蹲成左仆步，两手在胸前环弧，右手由下向上举臂直推，掌心向上，左手由上向下向后甩成勾手，目视右掌（图29）。
（25）金鸡独立
起身、右脚不动，收左腿提膝，两手在胸前环弧后，两掌变拳，右拳向上架于头上，拳心向前。左拳由上向下护右腋前，拳心向下，目视前方（图30）。
（26）踢腿冲拳
左脚落于左侧一步，体左转90度，抬右腿向前弹踢，同时左拳向前冲击，拳心向下，右拳抱于腰间，目视左拳（图31）。
右脚落地，抬左脚向前踮一步，左脚落于右脚前，使两腿成左弓步，同时左拳屈肘抱于腰间，右拳向前直踹，目视右拳（图32）。
（27）三扫腿
两脚碾地，体左转90度，两腿变为右仆步，两拳变掌下按于左腿右侧下方（图33）。
抬右腿向左扫半圈，然后收右腿变左仆步（图34）。
两手按于右腿右侧，抬左腿向后扫半圈（如上图）。
上动不停，左脚变为右仆步，两手按于左腿右内侧，抬右腿向左扫一圈360度（图35）。
（28）马步侧推掌
起身，收左脚上成虚步，两掌变拳，向前并冲，然后，微屈肘落于腰两侧，两腿微蹲，目视前方（图36）。
右腿与左脚同时向左前方跳跃一步，震右脚，然后抬右脚向左前方弹踢，两手同时向后方甩劈成勾手，目视前方（图37）。
上动不停，右脚不落地向左泼脚，体向右砖90度，两腿落成马步，两手由胸前向两侧推出，掌心向外，目视前方（图38）。
（29）大虎抱头
两脚同时向右转体跳步（体右转90度），两腿落成右弓步，右掌变拳，右拳由下向上缓架于头上方。左掌向内屈肘横推，置于右侧腋下，目视左侧（图39）。
（30）右扫腿
上动不停，向右翻身180度，跳步落成右仆步，两拳变掌按于左脚内侧地下，以左脚为轴，抬右腿向左扫一周（图40）。
转身后两腿变为马步，两掌由胸前速向两侧推出，目视前方（图41）。
（31）转身左右推双掌
两脚碾地，体右转90度，右腿屈膝成右弓步，两掌由左后方随身向右前方推出，掌心向前，目视两掌（图42）。
上动不停，体左转180度，右脚向前踮跳一步，落成左弓步，两掌随势由后向前推出（图43）。
上动不停，体向右转180度，抬左脚向前踮跳一步，两腿变成右弓步，两掌由后向前推出，目视两掌（图44）。
（32）左右打虎
两脚碾地，体左转180度，右脚上一步成右弓步，两掌变拳，左拳向前冲击，右拳由下向上架于头上前方，拳心向前，目视左拳（图45）。
体左转180度，左腿屈膝成左弓步，右拳向前冲击，拳心向前，左拳由下向上架于头上前方，拳心向前（图46）。
（33）展翅连环腿
抬右脚向右侧弹踢，体左转90度，同时两拳由内向外划半弧，然后左拳屈肘抱于胸左上侧，右拳由右向左横击，拳心向内，目视右脚（图47）。
右脚落地，体右转45度，成右弓步，左拳向前猛冲，拳心向下，右拳由下向上架于头上前方，拳心向前，目视左拳（图48）。
上左脚，抬右腿向前弹踢，同时两拳变掌，向前后屈肘撩劈（图49）。
（34）大虎抱头
左脚后退半步，左转身90度，跳步落成右弓步，右掌由下向上架于头上前方，掌心向下，左掌由左向右前方横穿，目视后方（图50）。
（35）前扫腿
上动不停，左腿全蹲，右腿伸直变为右仆步，两掌按于左腿内侧地上，以左脚为轴，抬右腿向左（体左转360度）扫一周（图51）。
（36）马步侧推掌
上动不停，收右腿，两腿屈膝成马步，两掌回胸前，同时向两侧推出，掌心向外，目视前方（图52）。
（37）战脚阳掌
两脚碾地，体左转90度，抬右脚向前溜地前踢，同时，右掌变拳，由后向前屈肘前崩拳，拳心向上。左掌由左向右拍击右肘上方（图53）。
上动不停，右脚前落一步，抬左脚向前溜地前踢，同时左掌变拳，由后向前屈肘上冲，拳心向上，同时右拳变掌由后向左屈肘拍击左肘上部，目视前方（图54）。
动作不停，抬右脚向前踢，右掌变拳，由后向前屈肘冲击，左拳变掌由左向右拍击右肘上部，目视前方（图55）。
（38）仙女散花
两脚碾地，体左转90度，抬左脚移于右脚后外侧半步，使两腿成插步，两腿全蹲成歇步，右拳变掌，与左掌在胸前环弧，然后向两侧同时展出，两掌心向前，目视右侧（图56）。
（39）马步侧推掌
起身，两脚碾地，体左转90度，两脚同时起跳，抬右脚向左转身180度，旋摆，当全身腾空时，左手向右拍击右脚掌内侧（图57）。
上动不停，右脚落地后向左翻身跳步（体左转180度）两腿屈膝成马步，两掌同时向两侧推出，目视前方（图58）。
（40）弓步架打
两脚碾地，体向右转90度，右腿屈膝成右弓步，左拳向前冲击，拳心向下，右拳由下向上速架于头上前方，目视左拳（图59）。
（41）并步扣捶
右脚后退一步，两脚碾地，体右转180度，抬左脚向前上一步，与右脚并步，两拳由两侧向内屈肘扣击于胸前，拳心向内，目视前方（图60）。
（42）燕子斜飞
抬左脚向后拉一大步，两脚碾地，体左转180度，上右脚屈膝成右弓步，两拳变掌，在胸前环弧，然后同时向前后成正立掌推出，右掌在前，左掌在后，两掌心向外，目视右掌（图61）。
上动不停，右脚后退一步，体右转180度，右腿屈膝成左弓步，右手由左向下，往前撩，然后向前展臂推出，掌心向外，左手向后展臂推出，掌心向外，目视右掌（图62）。
（43）一化锁篮
上动不停，体稍左转，上左脚成虚步，两手回胸前环抱，右手向前撩劈，左手向后甩成勾手，两腿微蹲，目视前方（图63）。
（44）猴子拉犁
接上动作，两手不变，抬左脚向前踮跳一步，左脚随即抬起，向前悬踢（图64）。
或者右脚不落地，又抬右脚向前踮跳一步，然后再抬右脚跳一步。向后转身180度，两腿全蹲成右仆步，目视右侧（图65）。
（45）后扫腿
左脚踏实，右脚向后撤一步，体右转90度，使两腿成右仆步，以左脚为轴，伸右腿向后左扫半圆180度成右仆步，目视右侧（图66）。
（46）金鸡独立
上动不停，起身，左腿提膝，右掌由下向上架于头上前方，左拳向左方甩成勾手，目视左侧（图67）。
（47）鸿门射雁
左脚落地，变成右弓步，两手由外向内在胸前屈肘合击，然后左掌向左侧推出，右掌立于胸下右侧，目视前方（图68）。
上动不停，抬右脚向左转身腾跳，体左转360度，当全身腾空时，出左手拍击右脚内侧。左手随身势向左屈肘上撩（图69）。
上动不停，腾跳转身后变成左仆步，同时左手向左侧推出，右掌变拳抱于腰侧，目视右掌（图70）。
（48）织女耍剪 同一路28势。
- - - - - - - - - - - - - END - - - - - - - - - - - - -
外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。
武 宗｜天下武术宗成
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