按照我国传统武术的练习习惯,练武要选择面对的方向,科学的选择面对方向,有利于发挥技能和提高锻炼的效果。例如,在练习桩功和坐功等静止功法时,常选择朝南的方向,这是因为地球的磁场是南北方向,背北朝南站立或静坐,能借助地球磁场对人体的影响,达到更好的练习效果。另一种说法是面向太阳,即白天练武时(例如早晨起来练武时)面朝太阳(东方),可更多地吸入朝阳之气;傍晚练武时朝西,可更多地吸收晚霞的余晖。如果是在晚上,尤其是半夜(子时)练武,要面向正北,这是因为正北是地球磁场的方位,又是五行中水的居所,符合五行学说的运转变化规律,有利于充分入静,专心练功。
在散手搏击时,双方都是不停地变换着位置,不可能有固定的面向方位,但要尽量做到以下两点:第一要尽量避开面向阳光或灯光运动,因为光线刺眼会影响视线,容易被对方趁机攻击;第二要尽量避免迎风运动,以免风沙迷眼和冷气呛喉,影响动作的速度和准确性。
▼▼▼智者不匹夫,武者无懦夫▼▼▼
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