时间：2017年4月22日
晚7:00—9:00
地点：烟台市
鲁东大学形意武馆
内容：传统武术技击之掌法
主讲：馆主 道尘师父
中国传统武学是门系统工程，分练法、盘法、用法、打法、演法五个阶段，学员习练传统武学应根据自身的身体条件和心性爱好，选择一门拳学，深入研修，如此才能由浅入深，厚积薄发，一窥武学奥妙。
上节课我们讲的锤法，这节课就讲传统武术中另一种同样频繁出现的技击方式——掌法。
来自形意国术馆
在中国传统武术的汪洋大海中，各门各派都有不同的掌法。就专门的掌法体系而言，仅少林就有以外门功夫为核心的般若掌、韦陀掌、散花掌、劈空掌、大金刚掌、降魔掌，武当又有绵掌、回风掌、游龙掌等，明清内家拳又有游身八卦掌。除去这些掌法体系外，不同的拳术内又有自己的掌法技法。拳谚有云：“宁挨十拳，不挨一掌。”“拳击表皮，掌击至里”。
不同的掌法手型
不论什么样的掌部技法，用我们内家拳的方式去练，就一定不要忘记“象形取意”。
劈掌：要将手掌化为利刃或斧尖，走纵圈劲，取劈柴之意。
斜劈
取砍树之意，要点在于肩部放松，左肩找右胯，形成斜弓劲。
通过有形的技法，
练出无形的劈劲。
插掌
要点在于骨骼对正，五指并拢，取枪尖儿之意。
甩掌
要点在于肩部放松，求松沉弹性力。
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