八个单换掌是推窗望月、行步撩衣、提膝冲掌、进步沉掌、片旋两门、懒龙缩尾、平手回合、抽梁换柱。其中的第一掌推窗望月为程氏八大掌的第一掌。
单换掌是练习八大掌的根本，是八卦掌法之正宗真传，足见单换掌在八卦掌法中的重要性。
（1）向左走“青龙探爪”左势10圈；自然呼吸，气沉丹田；两目向圈心平视（图6-22）。
（2）当行至起势处时，右足在左足前向圈理扣成丁字步。左转身，在圈上上左步；同时，左臂外旋，掌心向内，在腹前向下划弧，小指向上，掌指向前，向身体左侧（左足尖上方）撩起；坐身屈膝，右掌按于腹前，名曰“行步”撩衣；二目前视（图6-23）。
（3）重心移至左腿，右足提起，膝微屈，用足面向左掌拍击；同时，右臂外旋，掌心向上，掌指向前，自左臂下向前穿出；二目注视掌足动作（图6-24）。
（4）在圈上落右足；同时，双臂内旋，向圆心划弧落下成“青龙探爪”右势，向圆心拧腰90度，向右走拳；自然呼吸，气沉丹田；二目向圆心平视（图6-25）。
（5）向右走转10圈，当行至起势处时，用同意动作，惟方向相反，换“行步撩衣”右势，当换成“青龙探爪”左势时，此掌才算练习完毕。
【要点】
“行步撩衣”时中心在后足，劲力屈膝坐身，可中盘势也可下盘势。撩衣时要尽力松肩，掌指尽力向前伸，越松长越好。熟练后可做连续动作，完成此掌。
【用法】
（1）当对方出右足、出右掌向我面部打来时，我也可上右足、出右手穿掌迎接，名“移花接木”（图6-26）。
（2）我不等对方出手换招，立即向对方右足后扣左足，随之右拧腰，上右足；同时，右臂内旋，自上而下再向身右弧线伸出，伸出时用右掌手指把对方手臂领出，使对方出手落空，而我已到对方身后，可随意打之。名“行步撩衣”（图6-27）。
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