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八卦掌 | 程氏八八六十四掌之回身掌七:回身搂掌

(1)“青龙探爪”向左走转10圈;自然呼吸,气沉丹田;行至起势处时,换“迎门劈掌”;两目向圆心平视(图6-374)。

(2)向右转身,向圈外上三步脱身而走;双掌自然垂于身体两侧;向左拧头回视(他6-375)。

(3)向左转体,左足向圆心方向摆步;同时,双臂屈肘,双掌变钩手,五指向下,向左胸前搂回,名曰“回身搂掌”;目视双掌动作(图6-376)。

(4)向圆心方向上右步;左掌不变;右掌掌心向下,小指外沿向前横展,名曰“金丝抹眉”;目视右掌(图6-377)。

(5)面对圆心,左掌在圈上“推山入海”,右掌“走马活携”“叶底藏花”“青龙探爪”,向右转10圈;自然呼吸,气沉丹田;当行至起势处时,用同样动作,方向相反,换“回身搂掌”右势,当换成“青龙探爪”左势时,此掌才算练习完毕。

【要点】

练“金丝抹眉”时,双臂要展开。

【用法】

(1)我可进右足、出右手向对方面部拍打,对方必然出手拦截,我可左转回身而走一步、二步、三步......拧头回视(图6-378)。

(2)如果对方出右步、出右手向我后背劈来,我可急速右转回身,双手五指向下弯曲变钩,把对方来手搂下(图6-379)。

(3)我右手抓对方右手,向对方右足后上左扣步的同时,左手掌心向下,用小指外沿抹对方眉和目(图6-380)。

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