子宫，是女性特有的器官，她肩负这孕育宝宝和维持女性激素水平的重要任务。然而，我们常常忽视对她的保护，特别是寒冷的冬季，怕冷的子宫需要你更多的呵护。
众所周知，影响子宫周期性变化的因素来源于激素水平，随着雌孕激素的升与降，我们的生理周期也随之变化，因此外源性的雌孕激素对子宫的健康有很大的影响。例如避孕药中的激素、美容院美白护肤品中的激素，都是不容小觑的，它们的“造访”打乱了正常的生理节律，久而久之会造成子宫、卵巢以及乳腺肿瘤的高发。所以，为了子宫的健康，你要留意日常生活中食用或使用的激素类产品，并且尽量对它们敬而远之哦！
子宫很怕冷，如果你平时忽视对她的呵护，月经期可就有罪受的啦！在寒冷的冬季，有些mm便感到寒冷，也不会穿得很臃肿，这恰恰对子宫是一个巨大的伤害，因为她比身体的任何部位都怕冷。因此在冬季，一定要保护好你的腰腹部，多喝热柠檬水或红茶，忌生冷食物，如果能让身体微微发汗，那是再好不过了。
子宫的健康通常以白带的颜色和状态来判断，如果宫颈发生炎症，白带通常会变黄，变浓稠，甚至带少量的血丝，如果近期经常感到腰酸、下腹痛，也表示肯能有炎症病灶。这时候一定要第一时间去看医生，及时作出诊断与治疗。
久坐对子宫也是一种伤害。有研究证明在办公室坐6小时以上的OL们，更容易罹患子宫内膜异位症；并且有研究发现，这种疾病的发病率越来越高。子宫虽然安静得呆在我们的身体里，但实际上她也是需要“运动”的，经常进行有氧运动对子宫的健康也有很大影响。长期的缺乏运动，一方面会造成气血循环障碍，影响子宫健康，另一方面，子宫和盆底的肌肉缺乏力量，生宝宝的时候也会造成不小的困扰。
如果他爱你，就一定会用心保护你的健康。由于女性特殊的生理结构，私处更容易患上炎症。爱爱时，如果对方不注意卫生，大量细菌就会进入你的体内，极易引起子宫炎症。所以，亲热前，要督促男友做好个人卫生~
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