金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用
今天给大家带来一到金桔甜点
首先准备食材:金桔300g,冰糖150g
做法步骤:1.金桔用淡盐水洗净,沥干水分(用盐水清洗水果,可以磨洗掉水果的果蜡)
2.用小刀在金桔的两头划十字
3.干净的锅内倒冰糖,清水煮开,直到冰糖完全融化
4.把切好口的金桔放在锅内,大火煮沸转小火焖几分钟
5.焖煮到半透明状态,关火晾凉,盛出装在玻璃瓶子中
煮好的金桔可以晾凉现吃,也可以放在微波炉中中火微10分钟,表皮变得干净又韧性,放在玻璃瓶中保存
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