某些最常用的防流感方法竟然都是错的！
权威专家给您最实用最靠谱防流感攻略！
还有名中医为您带来防流感独家秘方！
权威专家
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有这些症状您可能中了流感的招！
流感高发人群：
1、老人
2、孩子
3、有慢性病、基础病的人群
流感症状：
1、高烧不易退
2、浑身酸痛
3、干咳咽痒、口干舌燥
4、儿童一般还会伴有恶心、呕吐、便秘等消化道症状
温馨提示：如果您出现以上症状，建议您尽快到正规医院进行诊治，以免贻误病情！
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熏醋、熏艾、可乐煮姜、板蓝根，预防流感哪个靠谱？
1、熏醋 ✘
醋的浓度只有达到30%以上才可能有杀菌的作用，而我们日常生活中用的食用醋的浓度只有5%—10%，无法达到杀菌的效果。所以，熏醋防流感的方法是不靠谱的！
权威专家提示：如果醋的浓度达到30%的话，对我们的呼吸道会产生强烈的刺激性作用，特别是特殊体质的人一定要慎用！
2、熏艾 ✘
权威专家提示：艾燃烧之后并没有抗流感病毒的作用，所以，熏艾防流感的方法是不靠谱的！熏艾的烟气会刺激呼吸系统，哮喘病人千万慎用！
冬季净化室内空气，这样做！ ✔
a、每天15—20分钟开窗换气，时间不宜过长；
b、每个屋子分别换气，不要一次性同时打开；
c、如果条件允许，每个房间放置一台净化器。
3、可乐煮姜 ✘
权威专家提示：可乐煮姜对风寒感冒有一定疗效，但对流感无效。所以，可乐煮姜防流感的方法也是不靠谱的！
4、板蓝根 ✔
有关板蓝根的很多研究表明，板蓝根有抑制流感病毒的作用。所以，口服板蓝根来预防流感的方法是比较靠谱的！
权威专家提示：
a、板蓝根作为预防作用时不需要大量服用，一般来讲一天一袋，一天两次，喝三五天即可。
b、注意！老年人、脾胃虚弱的人、易腹泻的人、孕妇，不建议食用板蓝根！
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名中医给中老年人、青年人、儿童的防流感独家秘方！
1、适用于中老年人的防流感独家秘方——青花麦冬茶
配方：大青叶5克，金银花5克，麦冬十几颗。
用法：用煮开的开水泡成茶饮用即可。
2、适用于青年人的防流感独家秘方——按摩迎香穴
迎香穴的位置：在鼻翼旁边0.5寸（一横指的距离）
迎香穴的作用：主通鼻窍，疏风、清热、通鼻窍。经常按揉这个穴位能够通鼻窍，促进鼻部的血液循环，防止病毒感染的。
做法：每天按摩2—3次，按摩时间大约1—2分钟，不要超过3分钟。按摩至局部有发热的感觉即可，不要摩擦致破皮、红肿。
3、适用于儿童的防流感独家秘方——金莲莱菔雪梨汤
配方：莱菔子6克，金莲花5克，梨一个（普通的白梨即可），冰糖少许。
做法：将梨带皮洗净，切成小块儿，与莱菔子、金莲花、少许冰糖一起放入锅中，加水1000毫升，煮开后文火煲20分钟即可；煲好后将药物过滤掉，梨可以和汤一起吃掉，每日服用一次。
权威专家支招：预防流感，尽量用鼻腔呼吸，不要张口呼吸。祝您健康~
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