十二星座谁做的饭最好吃，处女座表示强烈不服！

你知道十二星座里面谁做的饭最好吃？

据说是冠军（射手座）、亚军（金牛座）、季军（双鱼座）、第4名（双子座）、第5名（天秤座）、第6名（处女座）……什么，小编居然不把后面的列出来！！！（还有必要么→_→）

其实射手真的很会做饭，只是不做而已。对吧，射手们？

but，实际上会做饭的男人他们做出来的饭菜最好吃！！！是这样吗？

都说会做饭的男人很man，很有魅力，你觉得呢？

来，拿起食谱，考验一下你家男人的魅力值吧~

「

虾仁芝士焗饭

暖暖尚

」

配料
虾仁50克	尖椒1根
胡萝卜1/2根	玉米罐头50克
蒜瓣3瓣	米饭1人份
盐3克	黑胡椒碎5克
橄榄油适量	马苏里拉芝士适量

步骤

1.虾仁解冻后冲洗控水，尖椒切丝，胡萝卜切丁，蒜瓣切片。

2.平底锅内放适量的橄榄油，下蒜瓣炒出香味，然后放入胡萝卜煸炒2分钟。

3.放虾仁和尖椒丝，调入1勺盐翻炒均匀至虾仁变色、熟透。

4.放玉米粒和米饭，调入1大勺黑胡椒碎翻炒均匀，至米饭温热。

5.将炒好的米饭放进耐高温的烤碗中，在米饭表面撒上厚厚的马苏里拉奶酪丝。

6.烤箱提前预热10分钟至180度，将烤碗放进烤箱中层，上下火180度烤15分钟至奶酪表面焦黄即可。

7.色香味俱全！

小贴士

我用的虾仁是野生北极虾虾仁，本身就是熟的，所以放的比较晚，炒的时间也比较短。如果你用的是其他虾仁，建议早点放。

具体烤制时间还要根据自己烤箱的性能来做调节，本文的温度时间可供参考。

「

咖喱鸡肉焗饭

悠哈

」

喜欢吃咖喱的人，总会换着花样吃，炒菜、披萨、焗饭，各种都要用到咖喱，收到阳晨的土司模具，拿到手的第一想法就是焗饭，而且一定要做咖喱

配料
米饭200克	鸡胸肉100克
红葱头4个	拉丝奶酪100克
青椒35克	红咖喱粉30克
植物油适量	花雕酒少许
干淀粉少许

步骤

1.准备的材料，米饭必须硬一点

2.红葱头洗净切丝，青椒洗净切小块，鸡胸肉洗净切丁，用少许的花雕酒、干淀粉拌匀

3.锅中入适量的植物油，油热后放入鸡胸肉炒至变色，盛出

4.借助锅中的底油，放入红葱头炒香

5.炒至红葱头至焦黄时，放入米饭炒散

6.放入鸡胸肉炒匀

7.放入咖喱粉炒匀，此时要熄火

8.放入青椒拌匀即可

9.一半的米饭扑入土司盒中，上面铺一层奶酪丝

10.余下的米饭全部放入模具中，余下的奶酪丝全部铺在米饭上

11.放入预热220度的烤箱中，上下烤模式，烤8-10分钟

12.看奶酪表面至金黄色时取出

13.成品图

14.趁热吃

小贴士

烤箱温度根据自己烤箱的脾气定，红咖喱是辣的，不能吃辣的就减少用量，咖喱粉已含有盐分，无需添加其他的调味料

「

芝士焗饭

~炘楠~

」

冬天吃焗饭神马的最好了，刚出炉的时候热乎乎哒，一勺子挖下去热气蹭蹭蹭的冒出来，香浓的味道倾巢而出，舀起一勺浓浓的拉丝看着都醉了~被烤得香香脆脆的边缘和软滑粘稠的芝士在嘴里热腾腾地翻滚，无法形容的满足感让人完全停不下来！

炒鸡喜欢焗饭的味道，喜欢芝士铺在米饭上咸咸的奶香味，喜欢用大勺子一口一口的挖着吃，如果再搭配一杯港式奶茶就更好啦，吃完整个人都是暖暖的，心情倍儿好~

配料
米饭150g	胡萝卜丁30g
葱花5g	洋葱丁50g
豌豆10g	培根3片
盐适量	马苏里拉芝士适量

步骤

1.炒锅里倒点油，加胡萝卜丁，葱花，洋葱丁一起炒

2.加米饭再继续一起炒

3.放少许盐，加少许马苏里拉芝士一起炒

4.炒好放烤瓷碗里，放豌豆，放培根，在饭上装饰下

5.最后表面放一层马苏里拉芝士，放烤箱烤，中层上下火200度，烤10分钟即可

6.味道很不错哦~

「

流心芝士饭团

海燕

」

给剩米饭来个高大上的吃法，咬一口就有流心出来，美味的不得了！

配料
米饭4两	芝士4片
鸡蛋1个	牛奶15毫升
黑胡椒粉适量	盐少许
酱料适量	蔬菜粒适量
培根适量	面包糠适量

步骤

1.鸡蛋，牛奶混合均匀

2.加入米饭，盐，黑胡椒粉，我用了烤肉酱，大家可以放自己喜欢的酱料，充分混合均匀

3.培根煎熟切丁备用

4.蔬菜粒加酱料炒熟和培根粒混合均匀

5.保鲜膜铺在手上，手心部位放入米饭按压成圆饼状，中心放入馅料和半片芝士片

6.兜起保鲜膜使米饭完全包裹馅料和芝士，旋紧保鲜膜使饭团紧实

7.完全裹满面包糠

8.摆列入烤盘

9.烤箱预热210度，热好后放烤箱210度18分钟左右

10.出炉啦

11.内馅丰富又美味

12.咬一口流心就出来啦，美味的停不了口！