要想“小弟”经常干活，这些食疗给你“加油”！
快节奏的都市生活，不少男士是背负着沉重的社会负担，早早地就出现腰酸腰疼等一系列的肾虚症状，对于夫妻间的房事也变成了例行公事，面对女人如狼似虎的性渴望也变得越来越力不从心。这个时候补肾也变成了挽救男性尊严，维护两性和谐的大事情了。补肾无小事，科学进补是关键。
古往今来补肾一直都是男性保健中的一大重点，各种补肾方法也是乱花渐欲迷人眼，当然不是所有的方法都适合所有人，今天主要选几种大众都比较适合的补肾方法来分享给大家。
枸杞猪肝汤
枸杞的补肾效果在古书中就备受推崇，猪肝起到以形补形的作用，两者搭配对于滋肾，润肺，养血，补肝，明目。不过肾虚患者不宜吃的过咸，所以注意不要多盐。
煲鸭汤
羊肾汤
男人四十一枝花，不用担心肾虚上门吗，只要注意调节饮食习惯，注意补肾食物的搭配，通过色香味俱全的食疗方法也是可以起到补肾的目的的。
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