你有多久没吃枣糕了？推荐这款低热量的养颜佳品

淘菜猫

2017-03-05阅读原文

自古人们都把红枣视为养颜滋补品。 民间更是有“一日食三枣，百岁不显老”的说法。 而且还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜的功效。。。

今天教大家做一款枣糕，当零食什么的最好了~

文丨大辣椒

菜谱丨李三好

【材料准备】

红枣 / 桂圆

木薯粉/澄粉

冰糖/香油

【制作步骤】

-step 1-

将红枣去核，1：1加水后，放入锅中隔水蒸；

-step 2-

用料理机将红枣榨成汁，去掉枣泥，留下枣汁；

-step 3-

加热枣汁，加入冰糖，边加热边搅拌；

-step 4-

枣汁中，加入木薯粉、澄粉、桂圆肉，并搅拌混合；

-step 5-

隔水蒸糕容器刷薄薄的香油，防止粘；

-step 6-

逐层倒入枣汁，隔水蒸；

-step 7-

最后，待枣糕稍凉些，切成适当大小，摆盘即可；

你们说

剩下的枣泥干嘛去了呢