心律失常可见于非心脏器质性疾病的正常人和有器质性疾病的患者，出现心律失常者应及时去医院检查，明确原因，如有明显诱因或器质性疾病者需认真接受中西医药的对症治疗，以控制病情；待病情稳定后再进行气功自我保健锻炼，以巩固疗效，防止复发。无论器质性心脏病还是非器质性疾病的心律失常，都与精神、性格及烟酒茶嗜好密切相关，故患有心律失常的人应重视精神、情志调养，冶情悦志，避免精神刺激和过分情绪激动，还应尽量戒烟酒，少饮浓茶、咖啡。松散功是一种气功入门功法，能使人放松入静，对消除精神和身体的疲劳，恢复脑力、体力有良效，能较好的调养人的精神情志，坐、卧、站均可，以坐、站为佳。
此功法是采用自然站定或坐定后，两眼微闭，宁神调息，即开始放松入静。呼气时从头部缓缓放松，一直到丹田(肚脐下三横指)和命门(两肾所在位置)，两上肢也同时放松到肘部。自然吸气后再配合呼气，从丹田命门放松到髋骶部，两上肢同时从肘部放松到两手，再配合呼气，从髋骨经两大腿放松到两脚心，呼气时配合默念“松”字，以引导形体和精神的放松人静；同时引气下行达到松静的目的。随后意守丹田(肚脐下三寸)。收功时轻搓两手，睁眼，活动身体，收功。本功法可反复练习，时间以半小时左右为佳。
根据中医辨证将心律失常分为两阴两虚、气滞血瘀、痰湿阻滞３型，分别给予相应的中药汤剂治疗，并配合气功离宫音韵吐纳疗法，疗效显著，总有效率８６％。提示本疗法是治疗心律失常的有效方法之一。
关键词:心律失常 中医药疗法 生脉散 气功疗法
分类号:R259.417[医药、卫生 > 中国医学 > 中医内科 > 现代医学内科疾病]相关文章:心律失常病症的物理治疗
2008年01月24日 星期四 9:17
本文发表于卫生部《中国保健》
在我们的一生中无论是长寿的人，还是疾病伴随一生的人，每个人都发生过心律失常症状。
正常的心脏生理功能是心脏的电脉冲流由窦房结按照正常频率沿正常的途径系统传导而先后引发的心房和心室节律性舒缩，当心脏的电脉冲的频率、传导途径异常，即产生了心律失常的病症。
心律失常的人群年龄小到婴幼儿，大到青年、中年、老年都有发生。青壮年人人群的心律失常患者以功能性较多，产生的原因多是过度疲劳、精神刺激、失眠患者、不良生活和工作习惯（如饱餐、嗜烟、嗜酒、嗜茶、嗜咖啡、长期熬夜等）、污染的生活和工作条件（噪音、空气污染、接触有毒化学物质等）、药物等等，都可以引起心律失常。可见心律失常健康的人也会发生。但是大多数健康的人是阶段性的，一般不需要治疗，通过自身的调节可以恢复正常。中老年人的心律失常疾病引发的原因以各种器质性心血管病，如：高血压、冠状动脉性心脏病、糖尿病、心肌供血供氧不足、药物、遗传诱因等等，而心血管疾病引起的心律失常占比例较大，这些患者摄取酸性物质多，机体的血液PH值超过正常范围：血液PH值呈酸性，人体的新陈代谢发生紊乱，患者伴有疲劳、神经衰弱、免疫力底、容易感冒等症状。
一、预防心律失常是健康长寿的基础
心脏、大脑的寿命就是人的寿命，然而干扰心脏正常“工作”的因素非常多，特别是我们自己坏的生活和工作习惯和外界等因素，直接干扰了心脏的生物功能随时发生紊乱。自身原因：吸烟、酗酒、暴怒、烦恼失眠、偏食和过量摄取动物脂肪等等；外界原因：长期服用对心血管有副作用的药物、空气污染、生活和工作在噪音环境、精神刺激、工作和社会环境压力等等；内在原因：遗传、疾病、心理等。
虽然诱发心律失常的因素很多，但是，只要我们有“几手”保健心脏的科学方法就可以使得我们的心脏保持正常的生理功能。
1、修正不良生活习惯
坚持身体锻炼、多做深呼吸、戒烟、勿酗酒、不暴饮暴食、少食酸性含量高的食物、素食比例要高、少量喝咖啡、远离噪音、保持室内空气新鲜等等。
2、心理健康习惯
性格要开朗，遇事不惊、不躁、不怒、不郁，处理好人际关系，面对工作和社会压力要积极向上，面对不良社会事物心态要平衡。
3、多做穴位按摩
阳溪穴[手腕横纹上端拇指根部凹陷处]、内关穴[手腕横纹正中线上二寸的位置、少府[左手掌侧小指与各个指中线横纹十字处位置]、通里穴[掌侧，腕屈肌腱侧缘，腕横纹上一寸位置]等，每天点穴1次或2次，每次3分钟到5分钟，点穴的同时做深呼吸3到5次。
不会找穴位的朋友可以将两手母指根部突出的位置[见图，大鱼际是心脏在手部的反射区]合拢：由慢到快相互摩擦，最好摩擦到有发热的效果，并在摩擦的同时做深呼吸。每天摩擦的次数不限：可多次进行，每次的时间可长可短，一般每次摩擦三分钟效果最好，你会有心胸舒畅的感觉。您可以在看电视的时候、走路的时候、喝茶的时候——您想起来的时候都可以摩擦：十秒钟的效果也很好。特别的已经患有比较严重心律紊乱疾病的患者，这个方法可以有效的防止心脏心源性猝死的发生。
二、心律失常病症患者应及时诊断遵医治疗
心律失常是一种很常见的现象，一般分为良性室性心律失常、有预后意义的室性心律失常、恶性室性心律失常。
良性室性心律失常主要是无器质性心脏病的室性早搏或非持续性室速。这类病人大多数没有心律失常直接相关的症状，一般不用服用用抗心律失常的药物。
有预后意义的室性心律失常属于器质性心脏病患者的室性早搏或非持续性室速，对于这部分患者，用药使症状减轻有帮助，但是，由于多数抗心律失常药都有不同程度的毒副作用，因此有病症的人是否用药、用什么种类的药、多少剂量，必须需在医生诊断的基础上指导用药治疗，患者尤其注意：切忌自作主张，随便买药服用。
恶性室性心律失常是有患有血流动力学后果的持续性室速和室颤病症的患者，病人有明确的器质性心脏病，如：冠心病、心肌病、心力衰竭等，恶性室性心律失常的患者要进行一级或二级预防治疗。在医院对先天性长QT间期综合征病人的尖端扭转性室速或室颤，临床治疗使用β受体阻滞剂，或起搏器与β受体阻滞剂结合使用。
三、心律失常病症的物理疗法
1、音乐治疗
音乐治疗机理：音乐的声波是一种物理能量，可以直接影响人的心理情绪和行为。
音乐具有的曲调、节奏、旋律、音量的不同，对人体产生可以不同程度的效果：兴奋、镇静、止痛、降压等生理作用和心理作用。因此，选择作为治疗性的乐曲均是医生主张对心律失常患者治疗手段之一。
国内外学者研究发现：快速和愉快的乐曲可以使肌肉增加力量；节奏平衡、音调徐缓的乐曲可以促使呼吸平稳、心律稳定；优美的或悦耳动听的器乐曲、歌曲，可以调节植物神经功能，使大脑得到休息，有助于解除疲劳。患有心律过速、心律紊乱、早博的患者，选择音乐辅助治疗病症我很好的方法。
2、运动治疗心律失常有显效
运动对于患有心律失常的日来说非常重要，即便是恶性室性心律失常的患者，进行适当的运动所得到的治疗效果是药物难以替代的。但是，心律失常患者的运动要有“讲究科学性”，方法得当可以直接收到治疗的效果。
心律失常患者可以选择的运动很多：太极拳、气功中的打坐、广播体操、走路、慢跑、游泳、呼吸运动等，适当的力量性和有限的速度性运动有的患者也可以。
运动的原则：精神要集中，心态要放松，运动前要做些伸展、放松性的准备活动，认真的心律失常患者，可以在运动中直接收到很好的治疗效果。
例一：跳舞，国际标准舞比较有效果，跳慢三、慢四时均可以促使心脏在舒缓的音乐中得到调整治疗。
例二：慢跑，慢跑步伐的速度频率的节律要尽可能与自己正常时候的心律频率相一致，慢跑10种到20分种就可以有效的调整紊乱的心电频率律。这个方法对患有心律过速、过患、早博的患者特别有治疗效果。
例三：呼吸，不管您是在做什么运动，呼吸的配合是十分重要的：呼吸平稳、呼与吸要饱满、每隔3到5分钟要做数次深呼吸，加强肺部机械性代谢功能，这对于心肌供血供氧不足的病症者非常有效。
例四：自身按摩运动，手干搓周身上下十分钟；拍打足底、四肢、腹部、胸部、腰部；摩擦双手大鱼际心脏反射区发热等，既简便，效果又明显。
3、物理疗法成熟技术产品
现代生物医学物理工程学理论的发展，促使生物能量在临床的运用得到较快发进步，生物电、生物磁能量场、生物电脉冲能量场、远红外光能量、超声波能量等在治疗心电失常方面均优于药物治疗效果。
细胞基因能量治疗仪对良性室性心律失常、有预后意义的室性心律失常、恶性心律失常初期患者的治疗临床效果十分显著：立竿见影——治疗1次至2天（每天2次）显效或临床治愈。
细胞基因能量治疗仪临床治疗心律失常的功能原理与心脏起搏器是同一生物医学工程学理论：该治疗仪输出的生态聚合生物能量场剂量，治疗病灶部位（心脏部位）与远端取穴治疗（双手的反射区）科学组合，因此具有临床立竿见影的效果。
心脏起博器是治疗恶性室性心律失常主要方法，这是一种物理疗法、创伤疗法加药物配合的治疗，基本可以达到充分控制病情恶化的有效治疗。
北京利资远生物科技有限公司医学委员会
孙 平
怎样用按摩、针灸疗法治疗心律失常？
作者：佚名 文章来源：恒生医院 录入时间：2009-3-20 9:26:47
按摩疗法
(1)对早搏患者，用一手拇指和食指按掐住另一手的神门穴，用重掐法进行掐揉，约5分钟后再按掐另一手的神门穴5分钟；或用一手的拇指指腹按住另一手的内关穴，进行点按揉，约5分钟后再按另一手的内关穴约5分钟。对神门、内关穴反复点掐按揉，直至心慌、胸闷等症状消失或明显减轻为止。
(2)对阵发性心动过速的病人，可在颈部喉头软骨旁，用右手触到颈动脉搏动时稳稳地将颈动脉压至后方的颈椎横突，使颈动脉搏动消失。10秒钟后再换左手拇指从外向内同样压左侧颈动脉搏动消失10秒钟。若此方法应用得当，常能使心率减慢。注意不可双侧颈动脉同时按压，按压时间应小于15秒钟。
(3)对阵发性心动过速患者，也可采用按摩眼球，使迷走神经兴奋，反射性心率减慢。方法是患者平卧闭目后用双手中指和无名指由内向外，以适当的压力、缓慢的压摩眼球3～5次，一次持续10～20秒。注意青光眼和高度近视者禁用此法。
(4)房室传导阻滞者，取心俞、膈俞、至阳或灵台或神道等背部穴位，另加臂部内关穴。若这些穴位不敏感，可在其周围去找敏感反应点，然后采用点、揉、按等手法在上述穴位进行刺激，手法由轻到重，每日一次，每次15分钟，10次为1疗程。
针灸疗法
(1)体针
①对早搏患者，主穴可选内关、神门、夹脊胸4～5(或心俞、厥阴俞)，每次选用1～2穴；气虚加膻中，足三里；气阴两虚加三阴交或安眠或肾俞；心血瘀阻加膻中或膈俞或三阴交。患者取卧位，用30～34号1.5寸不锈钢针，用转法合提插的平补平泻手法为主，得气后有中等感应，留针10～20分钟。脉促、胸痛明显者，须间歇运针，泻法。每日或隔日1次，8～10次为1疗程。
(2)室上性心动过速患者，可针刺内关，合谷穴，必要时加人中，均施捻转泻法。患者取坐位或平卧位，于双上肢内关穴垂直刺入0.8～1.2寸，合谷穴垂直刺入0.5～0.8寸，持续捻30秒钟左右。个别严重病例加人中穴，从上向下斜刺0.3～0.5寸，捻转数秒钟。
(3)室性心动过速时，可针刺内关、合谷、心俞穴，采用强刺激。
(4)扑动与颤动病人，主穴取内关、神门、心俞。配穴：心阳虚脱加关元、气海、神厥、百会，用艾条、艾柱灸之；气阴两虚加膈俞、脾俞、三阴交、血海，用补法。内关直刺1寸，神门直刺5分，用捻转之补法，心俞针向棘突进针2寸，用雀啄法，针感直达胸内。
(5)房室传导阻滞病人可针刺双侧内关、太渊穴，捻针20分钟；昏厥或阿—斯综合征者，急用三棱针刺人中、涌泉穴，用毫针刺内关穴，并用艾条灸百会、足三里穴。
(2)耳针：取心穴、神门、下脚端、皮质下、肝穴、肾穴、耳迷根、脑点。每次选4～5穴，轻刺激，留针30～60分钟。留针期间捻针2～3次。每日1次，10次为1疗程。两耳交替使用。
心律失常如何进行气功调理？
作者：佚名 文章来源：恒生医院 录入时间：2009-3-20 9:26:54
(1)早搏患者根据病情和体质情况，先练松静功、自然呼吸、意守丹田。1月后增练强壮功并配合做几节导引动功，每日练功2次，每次10～30分钟。
(2)室上性心动过速者，如病情稳定，可配合气功疗法，取平坐位，自然呼吸，进行有意识三线放松，即将身体分为前、后、两侧三条线，自上而下，依次放松。第1线指：头两侧→颈两侧→两肩→两上臂→两肘关节→两前臂→两腕关节→两手→十指。第2线为：面部→颈前→胸部→腹部→两大腿前部→两膝关节→两小腿前部→两足背→足十趾。第3线为：后脑→项部→背部→腰部→两大腿后部→两窝→两小腿后部→两足跟→足心。如此依次放松，每松完一条线在止息点轻微意守1～2分钟。第1线止息点是中指中冲穴。第二线是足大趾大敦穴，第3线是足心涌泉穴。先注意第一个部位，然后默念再注意次一部位，再默念“松”，以次类推。当各处都能感觉到放松时，对整个身体默想放松。三线放松完后，轻轻意守脐部2～3分钟，每次练功20～30分钟。如体力不够，中间可休息一下。
(3)房室传导阻滞患者根据病情可选用以下功法：
①心气不足者，坐或躺卧式；整体放松；心经意守；自然呼吸；心区按摩；补法，三按三呼吸；收功，气息归元，每日2～4次，每次半小时。
②心血不足者，坐式，一般放松；心经意守，自然呼吸；回收功，气息归元。每日2～4次，每次半小时。
③心血瘀阻者，先行坐式或躺卧式松静练气法。逐渐三线行气，心经意守，两中指尖点触80次/分左右；自然呼吸，将收功时，六字吐气，呵字诀6呼。回收功，气息归元。1日2～4次，每次半小时。或练卧式：右侧卧，左手放在髋部，右手劳宫穴按在左缺盆穴上，两腿自然放置，经舒适安祥的原则；全身放松，意守涌泉穴，自然呼吸，将收功时，六字吐气，呵字诀6呼；气息归元，收功。1日2次，每次半小时。
怎样用饮食疗法治疗老年心律失常？
作者：佚名 文章来源：恒生医院 录入时间：2009-3-20 9:27:01
饮食原则以清淡而富有营养的食物为主，如蔬菜、水果、猪心等。夜间心慌明显者，宜在睡前饮剂莲枣汤。反复心悸且伴胸痛者，宜食蜂蜜、大枣、无花果、核桃仁等。平日忌吸烟、饮酒及喝浓茶、咖啡等；忌大量食用含高脂肪的食物。以下介绍常用的食疗方剂：
(1)粳米竹沥粥：粳米30克左右煮粥，兑入竹沥30～60克，稍煮即食。供早晚餐或上、下午点心服食。本方有清热化痰作用，用于痰火扰心者。
(2)桃仁红花羹：桃仁10克，红花10克，藕粉100克，先煎桃仁红花药汁200毫升，再加入藕粉搅拌即成。本方有活血化瘀作用，用于心血瘀阻者。
(3)黄芪粥：生黄芪、何首乌各30～60克，粳米200克，大枣2～3枚，陈皮1克，红糖少许，煮粥食用。本方有补气生血作用，用于心血不足者。
(4)虫草羊肉：冬虫夏草30克，精羊肉1500克，小火炖烂后食服。本方有阴阳俱补作用，是心阳虚脱者病情稳定后重要的辅助疗法。
联系客服
