【每日食新】适合老人孩子的营养小菜

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小虾米炒蛋

图文 | 小厨多芸

原料：

虾米100克、鸡蛋3个、韭菜100克、盐3克

做法：

1、新鲜的小虾米。

2、虾米用水焯一下，其他食材准备好。

3、在蛋液中加一点水打匀。

4、放入适量盐巴。

5、其他食材一起放入拌匀。

6、热锅热油。

7、将食材倒入锅中。

8、待蛋液有点成型用铲子划拉几下。

9、稍许翻炒就可以出锅啦，营养美味。

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