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引发食堂大战的鸡腿方子

醋小溜:

大学时食堂里喜欢不喜欢吃鸡腿的,总是不会拒绝它,起哄抢的菜也总是它,特别是月底的馒头党总是虎视眈眈。

刚上班时的公司有两个巨大的食堂,各种菜系,每次溜就爱点照烧鸡腿,总有人在酸溜不怕长肉,可吃的时候总要抢溜的腿。

鸡腿有很多种做法,今天溜推荐的是有点甜香味浓郁的照烧鸡腿。

你们还好吗,还喜欢抢鸡腿吗?






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照烧是日式料理中的一种烹调方法,

这个方案也可以做成照烧猪排、照烧鳗鱼等随你发挥。




【材  料】

备料清单

食材及用量市场参考价格

整鸡腿*2个

18元/斤
大蒜*6瓣2元/个
蚝油*1汤匙7元/瓶

鲜味酱油*1茶匙

6.5元/瓶

生抽*1茶匙

6.5元/瓶

冰糖*1汤匙

4元/包

米酒*1汤匙

8元/瓶
*2汤匙18元/900ml

注:如何选择好的食材?

请拉至文末,跟随醋小溜解密~

如果你有更精辟的方法

可以文末留言~↓↓↓↓↓



做  法 】


1、照烧汁:大蒜2瓣切碎,蚝油,酱油,生抽,冰糖粉放在一起搅匀,制成调味汁,鸡腿去骨切四块米酒腌制片刻。油加热四分熟将姜片,蒜瓣放油中爆香。



2、放入鸡腿,鸡皮朝下用小火煎制,鸡皮下的脂肪会变油脂煎出。



3、继续翻面煎制,直到两面均有一点点焦黄,加入调味汁。



4、煎至汤汁收浓裹匀即可装盘,挤上少许柠檬汁




Tips

鸡腿怎么选

*看色泽:新鲜鸡肉皮肤有光泽,而久放的鸡肉色泽转暗

看粘度:新鲜鸡肉不粘手外表微干,而久放的外表干燥粘手

测弹性:新鲜鸡肉有弹性,用手指按压后会恢复

闻气味:新鲜味道正常没有异味,久放的有不好的气味


PS:鸡腿去骨

鸡腿背部一刀剪到底,注意一定要是背部,就是把大块肉的朝下!

轻轻的把骨肉相连的黏膜拉开,实在拉不开的就用剪到剪一下,基本上直接用手就可以了!




你碗里的鸡腿现在有人抢吗?





时间 在舌头

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