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早白发的绝妙偏方,坚持吃2种食材有奇效
zgrzwd
>《白发斑秃》
2024.01.17 山东
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这个“头发早白方”太狂了。。。。就2味:木耳+桂圆。。。。。。
黑哥再次领悟:什么叫做“大道至简”。
黑哥先简单粗暴说一下“组方原理”:青年白发,或者说中年白发过了头,基本病机,都只有一个,这就是“血热”。
然后再细一点辨证,根据白发的位置,经络循序路线,基本就可以分为:
(1)
前额白发——脾胃失调。
(2)
两鬓斑白——肝火旺盛。
(3)
后脑勺白发——肾气不足。
黑哥如此粗暴分成这3类后,如果大家还是不能对号入座,就自己检查检查一些症状。
脾胃不好的人,先不管虚实,先看脾胃异常情况:
(1)
腹胀。
(2)
腹痛。
(3)
胃酸。
(4)
口淡不渴。
(5)
四肢不温。
(6)
大便稀溏。
(7)
口臭。
(8)
食欲过旺。
(9)
四肢浮肿。
(10)
畏寒喜暖。
(11)
小便清长或不利。
这些都是
脾胃已经异常了。。。。
再看肝胆的异常清楚:
(1)
脾气暴躁。
(2)
爱生闷气。
(3)
口干。
(4)
口苦
(5)
舌燥。
(6)
眼睛酸涩。
最后
再来看后脑勺头发
对应肾与膀胱这条线:
(1)
尿频
(2)
遗尿
(3)
尿失禁
(4)
小便不畅
反正一个字:虚,才有少年白发。
但真实的情况是:虚实往往交杂,寒热往往并现。
于是:单纯的补,单纯的泄,往往都很难见效。
补泄兼施,才是王道。
具体落实在实践中:
(1)
补===热性食材。
(2)
泄===平性+微凉食材。
(1)
补==补里。
(2)
泄==泻表。
我们来看:黑木耳与龙眼。
几乎是完美的。
(1)心火==龙眼。(热性)
(2)肾水==木耳。(平微凉)
于是:木耳+龙眼。
这么粗暴2个食材,靶向直接击中病机:补肾水+泄心火。
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