八宝粥、南瓜粥、五谷杂粮粥、绿豆粥、小米粥、莲子粥的做法

山药粥

备料：大米50克、糯米30克、紫薯1个、山药1根、冰糖适量。

做法：把大米和糯米放在一起清洗干净，倒入锅中加入清水大火煮开。山药和紫薯去皮洗净切成块，倒入锅中。转中火煮40分钟，加入冰糖继续煮10分钟。关火即可食用。

莲子粥

备料：桂圆5粒、大米80克、百合15克、莲子1把。

做法：把莲子和百合清洗干净，加入清水浸泡3个小时。大米淘洗干净，倒入锅中，放入莲子和百合。把桂圆去壳洗净放入锅中，加入清水大火煮开，转中小火煮40分钟。关火即可食用。

小米粥

备料：小米100克、红糖2块、水适量。

做法：把小米洗净放入锅中，加入清水大火煮开，转中小火焖煮30分钟，开盖加入红糖继续煮5分钟。关火即可食用。

绿豆粥

备料：绿豆50克、大米50克、水适量、冰糖2块。

做法：把绿豆清洗干净，放入盆中。加入清水浸泡一晚，捞出洗净放入锅中。加入洗净的大米，放入冰糖大火煮开，转中小火煮50分钟。关火即可食用。

五谷杂粮粥

备料：黑豆1把、红豆1把、莲子20粒、糯米小半碗、赤小豆1把、红枣6粒。

做法：把黑豆、红豆、赤小豆和莲子放入盆中。加入清水浸泡5个小时，捞出洗净，放入锅中。加入洗净的糯米和红枣大火煮开，转小火焖煮50分钟，开盖搅拌均匀成浓稠状。关火即可。

南瓜粥

备料：南瓜500克、糯米粉1勺、冰糖1块、水适量。

做法：把南瓜洗净去皮去籽切成片。锅中烧水，水开后放入南瓜片隔水蒸熟。取出蒸好的南瓜倒进料理机中打成细腻的糊倒入锅中，加入少许的清水和冰糖小火加热煮沸。把糯米粉放在碗中，加入少许的清水搅拌均匀，倒入南瓜糊中搅拌成浓稠的糊状，关火即可食用。

八宝粥

备料：豌豆30克、紫米50克、大米50克、红豆30克、扁豆1把、花生30克、红枣8个、绿豆1把。

做法：把豌豆、红豆、扁豆、花生、绿豆放入盆中加入清水清洗干净。再加入清水浸泡3个小时，捞出洗净备用。