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天越来越冷了,这肉再贵也要吃!比鸡鸭肉便宜,比牛羊肉滋补,高钙高蛋白,口感嘎嘎嫩!

导语:天越来越冷了,这肉再贵也要吃!比鸡鸭肉便宜,比牛羊肉滋补,高钙高蛋白,口感嘎嘎嫩!

现在的天气变冷了, 从营养价值来看,兔肉是非常好的选择,兔肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等成分,补充营养的同时可以消除人体疲劳感。而且肉质还细腻,老少皆宜。

1、红烧兔肉

准备食材:兔肉,葱段,姜片,蒜片,干辣椒,八角,生抽,老抽,蚝油,料酒,食盐,白糖。

1、将准备好的兔肉剁成小块,冷水下锅,煮熟之后过一遍凉水。把食用油在锅里(多一些油),油热之后把葱姜蒜和干辣椒放进去炒香,闻到香味之后把兔肉赶紧放进去。

2、炒几下之后在加入生抽、老抽、耗油、盐和白糖,炒均匀之后在把适量的清水倒在里面,煮开之后在转成小火炖煮15分钟。这样一道美味又好吃的红烧兔肉就做好啦,是不是看着特别食欲呢。

  1. 麻辣兔头

准备食材:兔子肉、葱姜蒜、干辣椒、花椒麻椒、桂皮香叶八角白芷、十三香、麻辣粉、料酒、米醋、生抽、老抽、耗油、盐、糖、啤酒、青椒红椒。

1.先把买来的兔子肉切成一小块,这样能好入味,切好之后清洗几遍,然后凉水下锅加点葱姜蒜、料酒,撇出浮沫后捞出控水。

3、起锅烧油,可以多放一点,下入麻椒和花椒,小火烹出香味后加入干辣椒,炒上一分钟之后就可以把兔子肉放进去了,接着把准备好的十三香、麻椒粉、料酒、米醋、生抽、老抽、耗油、糖、盐适量的放入,紧接着放入一瓶啤酒。

盖上盖子炖上半小时,出锅的时候撒一点白芝麻在上面,这样美味又好吃的麻辣兔肉就做好了,赶紧分享在您的家庭群里吧。

今天的食谱就跟大家分享到这里啦,感谢你的观看和阅读!

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