山楂辅助降血压用法

 1，山楂保心茶：山楂、决明子、杭菊花各10克，三味放在容器中，加入1000毫升沸水，浸泡15分钟即可饮用。研究发现，此方可以保护血管内膜，降低心肌再灌注损伤，因此对于降血压、防治心肌梗死有确切效果。

2，山楂降脂茶：山楂、生麦芽各30克，决明子15克，绿茶5克。新鲜荷叶适量。前三味放入容器中，加水煮沸30分钟，然后加入茶叶和新鲜荷叶，再煮5分钟即可。如此共煎2次，取两次药液混合，代茶饮。每日1剂。此用量为十人次用量。此方能降脂降压、活血化瘀，冠心病患者服用善莫大焉。

3，山楂粥：山楂15克（鲜者30克），大米100克，白糖适量。将干净的山楂放入锅中，加入清水，浸泡十几分钟，然后煎煮15到20分钟，过滤取汁，用汁加大米煮粥，等熟的时候加入白糖，再煮沸即可。此方对高血压、高血脂、肥胖、冠心病患者有益。

4，山楂乌梅汤：山楂15克，乌梅10克，白糖适量。将山楂和乌梅放入锅内，加入清水，用武火烧开，再改用文火熬煮30分钟，熄火之后静息15分钟，滤出汤汁，加白糖调味即可。此方可以帮助我们在夏季养护心脏。