宝宝湿疹惹心疼，掌握简单推拿手法，湿疹难题轻松解决

夏季到了之后，进入到了最让新手爸妈们头疼的宝宝的湿疹季节了。小果君今天就来教妈妈们，不打针、不吃药，只要掌握这套简单易学的手法，湿疹难题就能轻松解决啦！

一、小儿湿疹有什么特点？

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性的皮肤病，主要特点是瘙痒、反复。

幼儿的皮肤起初会出现皮疹，接着就出现脱屑，摸着好像是砂纸一样粗糙，遇热或者遇湿，都会让湿疹表现更加明显。

二、小儿湿疹由什么引起？

小儿湿疹从中医上来说，大多数是由脾胃引起的。所以在饮食上，应该要减少宝宝摄入高蛋白的食物，比如乳制品、海鲜等。

三、小儿湿疹推拿手法轻松学

在正式开始小儿推拿前，首先准备温和亲肤的爽身粉或抚触精油，能够起到润泽皮肤的作用。

● 第一步：

找到太渊穴和尺泽穴，从太渊向尺泽方向推，速度均匀，每只手大概两百下。

● 第二步：

推三关。找到阳溪穴、曲池穴，从阳溪往曲池方向推，速度均匀，每只手大概两百下。

● 第三步：

揉腹。围绕着肚脐，先逆时针揉，速度均匀，力度渗透，揉按21次。再顺时针方向揉按21次，速度均匀。

● 第四步：

轻轻点按天枢穴，约100下。

四、小儿推拿需注意什么

1、推拿时，要注意避风、避光、在噪音小的地方；推拿之后，要注意避风，忌食生冷；

2、推拿时一定要保持双手清洁，褪去戒指、手镯等等饰品。指甲要经常修剪，一定要用指甲锉挫平，冬季推拿是双手宜暖；

3、宝宝哭闹的时候要先安抚好宝宝的情绪，等情绪平稳了再进行推拿；

4、给宝宝推拿的时间一般是十到二十分钟，但是具体要根据宝宝的病情来定，在推拿和时间上也有一定的差别。一般每日 1 次，重症每日 2 次。

5、在推拿的时候要注意孩子的姿势是否舒适，其次要便于操作。