中医腧穴中有很多特定穴位，比如俞穴和募穴，俞穴又称背俞穴，是中医脏腑经络之气输注于背腰部的穴位，分布于背部膀胱经上左右各12穴。且腧穴定位分别于脏腑位置相应，分别为：肺俞，厥阴俞，心俞，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，三焦俞，肾俞，大肠俞，小肠俞，膀胱俞。背俞穴不单能够治疗本脏腑病症，而且也能治疗与该脏腑有关的五官及肢体疾病。
募穴与俞穴相对，是脏腑经结聚于胸腹部的穴位，与募穴不同的是，募穴并不一定在其脏腑相对应的经脉上，而是分布位置大体与脏腑位置对应，即脏腑位置高的募穴的位置亦高，脏腑位置低的，募穴位置亦低。募穴亦有12个，其中分布在任脉上的小肠的募穴关元，膀胱募穴中极，心包的募穴膻中，胃的募穴中脘，三焦的募穴石门皆为单穴，而分布在其他经脉上的为左右对称一名两穴。与俞穴相比，募穴在临床上多用于治疗腑病，如《素问阴阳应象大论》中说“阳病治阴”即说明募穴对于六腑病症有特殊疗效，如胃病多取其募穴中脘，大肠病多取其募穴天枢，膀胱病多取其募穴中极等。
临床上多将俞穴与其相应的募穴配伍联用，称为俞募配穴，如：
大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙，
膀胱中极肾京门，肝募期门胆四月，
胃中脘穴脾章门，三焦募在石门穴，
膻中气会何经募，心主包络厥阴也。
此《十二募穴歌》就是经典的临床俞募配穴法。
此外，因为俞穴和募穴距离脏腑较近，所以不论病生于内，还是邪犯于外，皆能在其俞穴或募穴上出现异常反应，如压痛、酸胀、过敏等。临床上根据这些反应能够辅助诊断相应脏腑的疾病。
咱们平时也可以在这些俞穴和募穴上注意是否有结节或者感觉异常，或者在俞穴和募穴上用刮痧或者艾灸的方法做一些自我保健的工作，但不要把这些自我保健的行为当作一种疾病治疗的手段，一旦有感觉异常应该去医院就医，以免耽误病情。
你平时用过俞募配穴吗，又有那些经验和心得呢？欢迎在下方评论。
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