穴位密码-阴陵泉

脾为后天之本，脾经为十二正经之一，脾为“中央土，以灌四傍”。如《素问·太阴阳明论》云：“脾者土也”，万物从土而出，脾主运化水谷精微以养五脏，其对水谷的运化、精微的运行、全身气机的调节有着至关重要的作用。

足太阴脾经

阴陵泉位置在膝关节内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；

阴陵泉

阴

阴陵泉穴位位于人体阴面，故取“阴”字以名之。此穴位置较低，易生汗液，较为潮湿，性质属阴。

阴陵泉为五输穴之一的合穴，五行属水，为阴。“阴”字很好地反应了该穴的阴阳属性。针刺或者按摩此穴，可以激发至阴脾脏之经气，有效的调节脾脏气机失常，治疗脾脏运化水湿异常为患的病证。

“阴”与运化水湿：《灵枢·四时气》记载：“飧泄，补三阴之上，补阴陵泉，皆久留之，热行乃止。”阴陵泉在《针灸处方大辞典》中为治疗泄泻出现频次最高的10大腧穴之一，对泄泻的治疗有着举足轻重的作用。

张景岳说：“凡水肿等证，乃肺脾肾三脏相干之病。盖水为至阴，故其本在肾；水化于气，故其标在肺；水惟畏土，故其制在脾。”阴陵泉健脾化湿、利水消肿的功效对各种水肿有良好的治疗作用。

陵

陵，从阜从夌。阜意为“大土山”。经言：膝下为陵。膝关节的胫骨内侧髁高突似陵，本穴在胫骨内侧髁下缘凹陷中，如山陵之下，故取“陵”字以名该穴。

“陵”与除湿通络：《类经图翼·玉龙赋》云：“阴陵阳陵，驱膝肿之难消。”阴陵泉对局部膝关节痛及肩、肘关节的湿痹证多有效。

泉

泉，与水有着密切的关系，形容水从石洞中流出，汇成河川的样子。

“泉”与输布津液：《杂病穴法歌》言：“小便不通阴陵泉。”使用阴陵泉治疗小便不利、尿失禁等有着较好临床效果。

从古人对阴陵泉的命名可知，本穴具有运化水湿、通络祛湿、输布津液的临床功效。

主治总结：

1. 腹泻，腹胀，水肿，黄疸。

2. 小便不利，遗尿，尿失禁。

3. 痛经，遗精。

4. 膝关节痛。