Apple Watch是一款合格的运动监测设备吗？

　　Apple Watch不仅仅是一款智能手表，也是一台24/7全天候的运动监测设备。苹果为其配备了新颖的活动功能，来突出运动监测的延展性。那么，相比市场中主流的运动手环、GPS手表，Apple Watch拥有什么独特的运动监测体验、又有什么不足呢？

　　Recode编辑对AppleWatch的运动功能进行了为期几周的体验，运动项目包括瑜伽、室内有氧运动、5千米公路长跑、举重等等，最终的结论是AppleWatch的运动功能有亮点，但仍没有发挥最大潜力，下面一起来看看详细内容。

　　硬件：不防水没有内置GPS

　　Recode编辑使用的是苹果发放的不锈钢版本，相比运动版有些重。手表内置了加速度计、陀螺仪和光学心率传感器，这个配置在主流运动监测设备上非常常见。不过，AppleWatch并不支持睡眠监测功能。同时，AppleWatch没有内置GPS功能，要想获得跑步或是骑行时的路线，必须同时携带iPhone，这对于一些用户来说不是很方便。

屏幕在强光下观看效果一般

　　AppleWatch虽具有防水溅功能，但并不支持真正的防水功能。也就是说，如果你喜欢游泳或是铁人三项，是无法佩戴AppleWatch的，一款支持50米防水的专业运动手表显然更加适合。

　　另外，在户外强光环境下，即便将手表亮度调至最高，很多时候也很难看清屏幕。

　　软件：内置功能易用第三方应用尚不完善

　　AppleWatch的活动功能使用了几个不同颜色的圆环，来显示运动、锻炼和站立的强度，目标在于让你少坐着、多运动一下。这种设计的好处在于非常直观，但不便之处是不允许你编辑或是添加信息，比如瑜伽、举重一些无法明确分类的运动形式，这些运动形式可能需要通过独立专业的第三方应用来实现更好的监测效果。

　　苹果的健康应用也集成在AppleWatch中，与iPhone相似，收集用户的详细运动数据，但对于用户的意义来说似乎仅仅在于数据集合，同时也可选择分享到苹果的ResearchKit医学研究项目中，但用户可见的实际意义暂时还不大。当然，用户也可选择关闭数据收集，来保护自己的隐私。

　　Recode编辑还尝试了一些第三方运动应用，目前的选择并不多，如RuntasticSixPack等。不过，手表上的体验还是比较有限，大部分数据输入操作依然需要在iPhone上完成。苹果表示，本月将有更多运动应用支持AppleWatch，如Strava、MyFitnessPal、Endomondo、RunKeeper、FitStarYoga、JawboneUp等等。

　　心率监测及跑步体验

　　目前，很多运动设备都配备了心率传感器，但监测结果却拥有较大的差异，也没有一个真正的标准。Recode编辑同时使用一款心率监测胸带，来评估AppleWatch心率监测的准确性，事实证明两者的数据是非常接近的。不过，一个问题是有时心率读数的速度较慢，幸运的是AppleWatch还可以与第三方心率监测腕带连接，比如WahooTickR，心率读数会立即显示。

　　至于跑步体验，前面已经说到了，AppleWatch并不支持GPS，所以无法实现地图记录。但它会运行一个自动步伐校准机制，以此来确保步数的准确性。实际测试显示，行进路程的记录还是相对准确的，误差不是很大。

　　总结

　　总得来说，AppleWatch的运动监测功能更加轻型化、时尚化、入门化，一般用户可以通过它实现较好的日常运动监测，但对于一个专业运动员、水上运动爱好者或是极限运动员，AppleWatch显然有些“花瓶”。另外，第三方应用程序的体验目前还不明朗，我们期待这部分能有令人惊喜的表现。