推荐两款滋阴清热养阴汤：
·1、滋补脾阴汤：怀山药、芡实、莲子肉、薏苡仁、麦冬、沙参、生地、冰糖1块，大火水开后小火30分钟，甜甜的每天喝1次，连续喝1-2周，如果是感冒后滋补脾阴的话就喝5次。
·2、玉竹开心膏：玉竹(养阴润燥、生津止咳)、百合(养阴润肺)、乌梅(生津)、炒麦芽(行气消食，健脾)、莲子(补脾益肾)、怀山药(补脾养胃)、陈皮(理气健脾)，教山楂补脾养胃，蒲公英根(清热)、核桃(补肾润肠)、黑芝麻(润肠通便)、滋肝补肾)、大枣(补中益气)、枸杞(滋补肝肾明目)，直接吃一天三次。