郝少如太极八讲。平时练拳,练推手,要按规定办事。推手有个脱壳问题,什么叫脱壳,就...
太极拳真味第一篇:云手基本功。不管是太极拳还是其他一些著名的拳术,云手都是重要的...
陈龙骧:李雅轩先师传授的太极步法陈龙骧:李雅轩先师传授的太极步法。先师在世时说:"步...
*在练架子或推手时,要松开上肢的每个关节,包括:腕关节、肘关节肩关节,可意想手腕关...
太极推手之跌字决。当然,它对健身强体也极有益处,因此,凡是太极拳练到一定阶段和水...
太极拳的功法要领(8)指掌捶手腿足,均有弹性与力度 作者:孙以昭太极拳的功法要领指...
在研究太极拳的著述中,由于《张三丰太极炼丹秘诀》详细刊载了关于太极拳的一系列重要...
脚?多年来认为来自脚,所谓“力生于脚发于腿,以腰为轴,形于手。”,但近几年随着中...
太极拳养生的文件夹【太极拳理论知识文章】太极拳习练6忌太极拳习练6忌。老六路历程写...
武派太极推手技术要领 -中国太极拳网武派太极推手技术要领 作者:吴文翰 来源:本站原...
海潮论太极(5)传说,当年张三丰观看蛇鹊相斗而突发灵感,创立了太极拳。首先从自身的...
一次跟人交手,抓住来拳的腕子把对方扔跌丈远的情况,满意的是那壮汉才仰面摔倒,愚下...
何华云论推手。太极拳的四正推手,活步推手,行步推手,参差推手,大捋推手,以及乱环...
吃完饭后,这位陌生朋友先告辞了,我就与其他朋友们闲聊,其中一位朋友问我对此人的评...
到我家后,他先称赞我的书能出版是功德无量的事情.聊过天后,自然地提出要动动手,推一推...
[转载]“全凭腿打人”与“起腿半边空”所以“起腿半边空”、“出腿七分险”同样是正确...
廖白武学经典语录(7)—玉凯整理_孙氏武学——孙禄堂武学文化网廖白武学经典语录(7...
太极课堂/太极“三圈”规律的核心是不能出圈。拳友们注意了不能出圈的规律,但还是出圈...
企鹅步14.我回答说,太极拳推手,速度很快,根本来不及听劲。网友说,我们这个地方玩推...
太极推手插步有哪几种?太极拳 倒插步略呈绞花形,也即古时所称绞花步的一种,在太极...
太极拳八劲之“靠”太极拳八劲之“靠”靠法:即以肩,背进击和发放的技法。拳谱云:“靠...
【秘门螳螂拳】的意思_什么是秘门螳螂拳秘门螳螂拳 百科内容来自于: 秘门螳螂拳,在...
太极好学不好练。下面我简单阐述一下太极拳的几个重点:1.主要支撑能力:这是初学者首...
八拳、五腿、六摔、四拿歌诀。劈拳强击打间架,劈拳近取杀前锋,劈为平拳扫障碍,横为...
太极起势的练法太极起势的练法学太极拳有一句话叫:“起势难。”说难不是说动作的姿势...
太极拳:柔如水,韧如丝【太极产生】古人将宇宙分为太易、太始、太初、太素、太极这样...
腾讯新闻太极练太极也要理论实践相结合。“皮毛要攻,肌骨要松”“皮毛要攻”就是进攻...