天气寒冷，很多人开始手脚不温，即便是盖一层厚厚的被子睡一夜，双脚也未必能暖和。为什么会手脚冰凉？因为气血不能到达神经末梢。而人体体温的维护，是需要血液供应的。
中医治疗“血虚”，既要补血，也要补气。冬季在药店，黄芪是销量比较靠前的药材。在营销过程中，如果店员能够合理搭配其他药材，食疗效果会更给力。
黄 芪
性味：甘，微温
归经：归肺、脾、肝、肾经。
功效：益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。
主治：治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。
黄芪的六大功效
1.保护心脑血管
黄芪具有增强心肌收缩力，扩张冠状动脉及外周血管，改善心功能等作用。黄芪中的有效成分黄芪多糖和黄芪皂苷能保护心肌细胞，在一定程度上可逆转心肌肥厚，预防心衰；同时黄芪有保护神经系的作用。
2.增强机体免疫
黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能，使血液中白细胞总数显著增加，增强巨噬细胞的吞噬功能，对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。
3.降低血脂
黄芪能增加脂蛋白脂酶、卵磷脂酶和胆固醇酰基转移酶活性，加速胆固醇从循环中消除，从而发挥有效的降脂作用。
4.抗肿瘤
黄芪皂苷一方面可以抑制癌细胞的增殖，另一方面可以促进肿瘤细胞的凋亡。黄芪多糖可将肿瘤阻滞于初期，从而抑制肿瘤细胞的生长、增殖。
5.抗衰老
黄芪可以通过其抗氧化作用抑制自由基产生，并且能够将体内过剩的自由基清除，减轻脂质过氧化，进而延长细胞寿命。
6.保肝护肝
黄芪可通过多条途径实现对肝脏的保护作用，如降低肝细胞的氧化应激水平；抑制肝脏的炎性反应和胶原沉积；保护肝细胞重要的细胞器；改善肝脏微循环等。
黄芪搭配销售 01
适合冬天手脚不温、气血亏虚、痛经等女性
材料：黄芪500克，当归150克，川芎50克，西红花10克，阿胶250克，蜂蜜适量。
做法：把阿胶单独打碎，然后将上面的药材浸泡10个小时后，再用武火熬至浓缩成汁。然后倒入蜂蜜，熬至起米花泡时倒入阿胶。再起米花泡时放冷，成膏。每日早晚一调羹。
功效：补气、补血。或服用阿归养血糖浆。
02
适合冬天手脚不温、怕冷女性
材料：黄芪70克，当归20克，生姜1块，羊肉250克
做法：把羊肉去膻味后，与黄芪、当归、生姜一起熬煮，吃肉喝汤。
功效：祛寒，补肝血。03
适合经常口渴的糖尿病患者
材料：黄芪30克，麦冬15克，石斛10克，玉竹10克，生地黄10克
做法：将上述药材一起熬水喝，每日一剂，连续喝10天。
功效：滋阴清热、生津。04
适合脾气虚、水肿的人
材料：黄芪30克，人参10克，白术15克，茯苓10克，炙甘草5克
做法：将上面的药材煎熬浓缩成汁服用。每日3次，每次120毫升。
功效：健脾，利水，消肿。05
适合疮肿已经化脓，还没有破口者
材料：黄芪30克，皂角刺15克，川芎10克，当归10克，炮山甲3克
做法：将上述药材一起熬水服用。
功效：托疮，生肌。06
适合冠心病、心脑血管疾病患者
材料：黄芪80克，三七80克，山楂80克，丹参80克
做法：将上述药材磨成粉，每日服用3~9克。
功效：益气活血。
黄芪食用禁忌
1.黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。
2.从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
3.从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。
4.肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。
5.服用黄芪的时候，最好不要服用环磷酰胺（癌得星，安道生，是免疫抑制剂及抗肿瘤药），否则互相会相克。另外，有一些品种有一定的毒性，所以不能随便服用，服用量最好根据医生的医嘱。
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