冬季痰多
嗓子干燥
甚至容易口中有异味
一点点桂花酱
能够将这些困扰统统赶走
桂花酱是由鲜桂花、白砂糖和少许盐加工而成
既能化痰平喘
又能杀菌并祛除口中异味
桂花酱搭配甜品的吃法
你会作几种呢?
今日菜谱
1 桂花糯米藕
2 桃胶雪梨桂花羹
3 桂花黑米饭团
4 桂花糖芋
5桂花山楂酱
1 桂花糯米藕
1 糯米浸泡2小时左右,藕节洗刷干净,两头各切下2cm,糯米灌进莲藕的小孔里
2 每一个小孔都要灌满,可用筷子戳,切面用牙签固定
3 将红糖、枣和藕放入锅里,大火煮开后小火慢炖2小时,再加入适量冰糖收汁,出锅切片后撒上桂花酱即可
2 桃胶雪梨桂花羹
1 将桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨,清洗桃胶表面黑色杂质,用清水反复清洗干净
2 桃胶放入锅中,大火煮开后小火继续煮30分钟,汤汁变黏稠时放入雪梨块儿继续煮10分钟
3 放入桂花和冰糖即可
3 桂花黑米饭团
1 准备圆糯米和黑米洗净,用水浸泡一夜,用保鲜膜覆盖
2 将泡好的糯米和黑米连同水倒入高压锅,加入葡萄干
3 用高压锅蒸饭档蒸熟后,加上少许桂花酱拌匀
4 桂花糖芋
1 小芋头剥皮洗净后放入沸水锅中焯水1分钟,然后过凉水洗去黏液和浮沫
2 超好的芋头放入锅中,加一小块红糖煮30分钟
3 芋头煮熟后捞出,放入小匙桂花糖煮沸即可
5 桂花山楂酱
1 山楂洗净去核后放入适量白糖,搅拌均匀,腌制2小时以上
2 山楂放入锅中大火煮开,开锅后转小火,再放入适量冰糖
3 不停搅拌,煮至浓稠的状态,放入桂花酱即可
甜品的花样不只有糕点和饼干
桂花香甜
汤汤水水更健康
赶紧尝一尝
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