大、小周天

《龙虎中丹经》曰：肾，水也，水中生火；心，火也，火中生水；肝，木也，旺於西方；肺，金也，生於束方。此是五行颠倒之理。

龙虎中丹经也包括大小周天的内容

小周天：坎离交媾

大周天：乾坤交媾

老子云：天地之间，其犹橐龠乎？多闻受穷，不若守于中。这就是中庸之道。

老子在这里批评了内丹术大小周天，同时也对古人阳神出窍的做法进行了否定

大小周天这个修行，浑身惊天动地的、腹部滚烫，对身体糟蹋的不成样子

这个玩意与藏密拙火定有一拼

我试验过，很折磨人啊，你们可以试一试