秋天最该多吃蒸菜，这菜蒸一蒸8分钟上桌鲜美极了，好吃停不下来

明天就是国庆节了，在这个举国欢庆的日子，我们也拥有了七天的小长假，大家正好趁着这段日子放松一下心情，开开心心地陪陪家人，或者出门去看看金秋的风景，在这一假期里，自然是避免不了与亲戚朋友们团聚在一起，好好吃一顿，一同叙叙旧，你也不妨准备好几道拿手好菜来招待亲朋好友。

今天就给大家分享一道好吃又好做的家常蒸菜---蒜蓉蒸大虾。金秋十月，秋意正浓，天气凉爽，却很干燥，因此我们不妨在饮食方面要多注意，尽量少吃一些燥热、油炸、高油脂的食物，多使用健康的烹饪方式，比如蒸，蒸菜最大的特点是能紧紧锁住食物的鲜美，少油少盐营养流失少，清淡养胃，好吃还不上火。

大虾一直是我们生活中常食用的美食，它味道鲜美，营养丰富，特别适合做待客菜，只有家里有客人来时基本上都会上一盘虾，好吃又好看。秋天最该多吃蒸菜，这道“蒜蓉蒸大虾”，颜值高，味道好，只需简单蒸一蒸八分钟就能上桌，鲜到流口水，好吃停不下来，滋补不上火，即使是厨房小白也能轻松搞定，高端大气上档次，我家请客必备的一道菜。做法超简单，喜欢的朋友不妨试试吧。

【蒜蓉蒸大虾】

原料：大虾 1盘红薯粉丝 1小把蒜末 1小碗葱花油盐适量

制作：1. 准备好原材料； 2. 蒜蓉加入少许盐拌均匀腌制一下； 3. 加入少许橄榄油拌均匀； 4. 将泡软的红薯粉丝加入少许盐拌均匀垫入盘底； 5. 将虾整齐地摆放好粉丝上，均匀地撒上大量腌制好的蒜蓉； 6. 烧锅开水，将蒜蓉虾盘放在蒸锅中； 7. 大火蒸上八分钟将虾蒸熟； 8.蒸熟的虾盘拿出来后撒上葱花末； 9. 将少许油烧热后浇淋在蒸熟的大虾上即可；

10. 端上桌享用吧。

广告得了腰椎间盘突出，到底应该怎么办

康佳电蒸锅多功能

￥600

购买

小贴士：1. 将虾从虾背上剥开，挑出虾线； 2. 蒜蓉加入少许盐腌制一下，再加入少许油拌均匀； 3. 将红薯粉丝泡软后加入少许盐拌均匀垫入盘底，上面放上处理好的大虾，再撒上蒜蓉； 4. 将虾盘放入蒸锅中大火蒸八分钟将其蒸熟，拿出来后撒上葱花，浇上热油。

以上内容（包括图片及视频）为创作者平台"快传号"用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务