有读者问:孩子10岁,总是手脚冰凉,平时只能给她暖宝宝暖着,不知道怎么办?
孩子和老人都容易出现手脚冰凉的问题 ,他们同时也怕冷,如果用中医理论讲,就是肾阳不足,孩子是肾阳还没强盛,老人是肾阳已衰,所以都需要补肾阳。
肾阳是什么呢?之前我说过,把人体比作一个蜡烛的话,肾阳就是火苗,火苗大,肾阳就足,也就没有手脚冰凉的问题,火苗小,肾阳就虚弱,火苗熄灭 了,肾阳也就衰竭,生命就完结了。所以,最好的办法是壮肾阳,把火苗拨大。
壮肾阳有很多办法,最没办法的办法就是吃壮肾阳的药,比如附子、肉桂,金匮肾气丸等,但这是对老年人,因为他们没有潜力可挖了,只能如此,而且还要在肾阴不虚的基础上,将肾阴点化成生命的火苗。但是对孩子,最好的办法是激发,唤醒她潜藏的肾阳,具体说就是多运动,如果用西医原理说,运动可以增加心脏机能,而手脚冰凉本身也是因为心脏不强壮,血液打不到手脚这种边缘地带导致的,老年人的心脏机能肯定下降,所以他们手脚自然要凉,但对孩子,运动显然比吃药积极,而且可以使她拥有一个健壮的心脏,对她以后也有好处。女孩子手脚冰凉的更多见,因为她们没男孩子那么爱动,心脏泵血机能不壮,这是需要锻炼的,毕竟她们以后还有怀孕生子的职责,更需要心脏功能良好。
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