中医看病，常会说到“肾虚。对于一个没有肾炎，生殖功能也正常的人来说，他们常常想不出自己的“肾虚”到底是哪里虚了？在人们的惯常印象中，“肾虚”总是和泌尿生殖能力有关，其实，这是对中医“肾虚”的曲解。 中医的“肾虚”，可以发生在全身各处，所谓“肾虚”，其实是对疾病发展程度的一种诊断性描述，和肾脏等定位性的器官没直接关系， 从这个意义上说，任何人，任何年龄，都可能出现“肾虚”的问题。
中医和西医不一样，中医没有解剖学做基础，中医的五脏六腑也就不像西医那样定位准确，中医观察和治疗的主要是功能的变化，而西医则注重结构，既然是功能变化，无论是“气虚”，“阳虚”；“脾虚”，“肾虚”，都是对功能变化不同程度的诊断。
老话说，“人死如灯灭”，死人的身体是冰冷的，反过来的意思就是，人只要活着就需要能量作保证， 能量维持着我们的生命之烛。所以，人从年轻到衰老，从健康到疾病的变化，很多时候就表现在能量的变化上，通俗讲，就是从火力旺的年轻健康状态，逐渐变成火力不足的衰老疾病状态，中医说的各种“虚”，就是对这个变化过程中不同程度的诊断。
中医说的“气”，指的是功能，“阳”指的是能量，功能正常时就可以产生足够的能量，否则一损俱损。气虚的人如果发展下去得不到控制，就要变成阳虚，就会从最初气虚时候的疲劳，逐渐发展到阳虚时候的怕冷，而这个过程，在每个人衰老的进程中都是逐渐加重的，所以中医说的“阳虚”其实就是衰老。
既然中医的五脏不是定位性的，脾和肾也就不等于西医的脾脏和肾脏，中医的“脾虚”和“肾虚”，说的也是不同的疾病进程。“脾虚”的时候病情的程度轻，“肾虚”的时候重，所以中医有“久病及肾”的说法，意思是，到了“肾虚”这个时候，是功能损伤明显，甚至要影响到能量代谢了。如果一定要问“肾虚”的时候什么虚了？那就是能量代谢虚了，不足了，所以，“肾虚”的人会怕冷，不仅仅是老年人因为衰老而自然出现的“肾虚”，即便是个年轻人，只要他“肾虚”了，就等于未老先衰，年纪轻轻的也会怕冷，甚至有的人只在局部怕冷，那他就是局部“肾虚”了。
这些怕冷的局部一般都是受过伤的，或是老毛病，比如老胃病，因为局部有损伤，身体就要不断地修复，修复是消耗能量的，能量耗散太过，供应不上了，这个局部就会变冷，而我们畏惧的癌症，就是在这种修复过程中发生的，一旦细胞的修复供能不足，修复出错了，正常的细胞就有出现癌变的可能。
很多癌症病人最初的症状，就是以前老毛病的部位怕冷，遇寒就不舒服，最终发生癌症，这个变化过程，如果看中医，在他感到冷的时候就可以被诊断为“肾虚”，如果在那个时候及时通过中药补肾，是可以扭转“肾虚”状况，甚至遏制癌症发生的，这也是为什么过去的食道癌中医研究中，曾经用补肾的“六味地黄丸”来扭转食道癌细胞的前期癌变，道理就在这里。
因此，中医“肾虚”的正确解释就是：全身或者局部的某一个器官、某一个部位，因为功能的虚弱导致能量产生不足了，老年人，或者慢性病后期的时候，都容易产生“肾虚”问题。
之所以人们容易将“肾虚”等同于生殖机能障碍，因为生殖机能与保证生命活力的能量产生相比，前者是次要的，壁虎遇到危险的时候会脱掉尾巴，人的生殖机能就像壁虎的尾巴，是要在保全生命之后，才可以实现的。为了保全生命，已经衰弱的身体会先虚掉生殖功能，类似“舍车保帅”，这也是一种生命智慧，至少是给已经虚弱的身体“节能”。
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