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在里约奥运会羽毛球决赛上，谌龙以2：0的成绩战胜李宗伟，成为奥运会的冠军，为中国拿下一金。五星红旗在里约的天空升起，国歌的声音在体育场上响起，谌龙身披国旗、口唱国歌，站于冠军的领奖台上接受着荣耀的洗礼，那一刻属于他。作为普通公民，那一刻我以他为荣。然而今天我想写的主角却不是谌龙，而是站在亚军领奖台上的李宗伟。写他，无关国籍，不提冠亚，只因为他的那份执着与努力。
领奖台上，李宗伟红着眼眶，强忍着眼泪，那是一份不甘，那是一种辛酸。李宗伟在前两届奥运会上均以几分之差败给宿敌林丹，这一次在战胜林丹后却不敌谌龙，始终无缘奥运冠军。或许正如他的自传《败者为王》里面写的：“即使失败，它在我生命中凿刻下的痕迹，也将会是光荣的印记。无论未来走到哪里，我都会像一个充满斗志的战士，不断征战。无论面对什么状况，永远都知道要怎样重新再出发。”
提起李宗伟，我们脑海中自然会想起他的宿敌林丹。在羽坛上，他们都是最伟大的羽毛球运动员，左林右李就是对他们最大的肯定。那是一个属于他们的时代，虽然说在多次的竞争中李宗伟都是被林丹逆转，只能获得亚军，但是谁也不能否认李宗伟精湛的球技和坚持的惊声。从林丹的角度来讲，一个超级丹的时代与李宗伟紧密相联。正是由于李宗伟这个对手，林丹便不能松懈，中国羽队也不敢松懈，唯有他们更加认真，更加努力的对待每一天的训练，才不会被李宗伟超越。从这一角度来看，李宗伟作为一个对手，他的伟大之处已超越了其他所有的对手。对于林丹，我相信他的脑海中或许有着这么一句话“有一种对手叫做李宗伟！”
在里约奥运会之前，林李大战已进行过三十六次，大多数均以林丹获胜为结果。此次交手是他们第三十七次大战，大赛之上，他们都展示出了精湛的球技：扣杀，放网，挑高球……一系列的动作风驰电掣，羽毛球在网的两侧飞跃，他们用汗水为我们展示了一场史诗级的羽毛球对决。最终结局大家也都知道了：李宗伟艰难取胜。那一刻，他以跳跃的姿态向世界证明了自己的兴奋。长期的交手之中，李宗伟和林丹也产生了友谊，在比赛结束后两人交换了上衣，紧紧地抱在一起。那一抱表达的是一种“我的朋友，谢谢你这么多年来一直做我的对手，让我在竞技中不曾孤单！”
除了对羽毛球的执着和对冠军的向往，李宗伟身上还有着一种强烈的责任感与爱国精神。在输掉比赛接受采访时李宗伟说到：“我知道不止我一人失落，现在全马来西亚的人民都感到失望，我必须向他们道歉。”他的这一点，我由衷地敬佩。在事后马来西亚总理则对李宗伟的表现表示了肯定和赞扬，说他永远是马来西亚人心目中的大英雄。
里约羽毛球的比赛落下了帷幕，然而我们呢？我们人生的竞争或许才刚刚开始。当我们感叹林丹与李宗伟年轻不再，终是输给了岁月的时候，我们又能从他们的身上学习些什么呢？
学习只有坚持不懈
林丹和李宗伟都属于羽毛球球坛的老将，林丹33岁，李宗伟34岁，只是他们为了自己的奥运梦想，为了国家的荣誉，都始终坚持每天的训练，将无数的汗与泪洒在训练场上。坚持的精神绝对值得我们学习，那么我们该怎么做呢？
科学研究表明：人的行为5%是非惯性的，而95%则是惯性的。所以学习哥认为：把学习培养成一种习惯是坚持学习的最好方法。在这里学习哥也给大家整理了三点有助于你养成学习习惯的方法，希望对各位起到帮助的作用。
1、每天的时间要适度，找到适合自己强度的时间。你需要根据自己的实际情况来调整每天的学习计划。你以前从来没有学习连续学习一个小时以上，就不要制订一个每天学习２或３个小时的学习计划。你可以把它变为每天学习半小时或一个小时。再把半小时或一个小时的学习时间拆分为每次１０分钟或２０分钟，更容易每天坚持下去。
２、把每天的学习计划放在首要位置。你可以每天早上提前起来１０分钟或半小时，用来完成学习计划。尽量把每天的学习计划放在第一件要做的事情。你可以充分利用早上的时间来完成你的学习计划。
３、充分利用零散时间来完成你的计划。有的时候你会发现自己很忙，无法拿出整声的时间来学习。这时你可以学习利用零散的时间段来完成你的计划。如上下班做车的时间，午饭时间，排队的时间等一些小块的时间。
寻找一个合适的竞争对手
竞争这一个词汇无论何时，我们都不得不提及。竞争会让你体会到成功也会让你感受到失败。竞争是一把双刃剑，良好的竞争氛围会让你斗志昂扬，不敢松懈，时刻保持着进取之心；可是过度重视竞争，会使得心理差的学生失去信心，会使一味追求竞争带来的成就感的同学不能忍受挫折和失败，容易走向极端。所以学习哥建议各位：必须正确地认识竞争，让自己处于一个良性的竞争氛围，增强自己的耐挫能力。
认识并了解了竞争之后便是寻找一个合适的竞争对手了。学生时得而竞争对手不是说像古代朝廷政敌那样尔虞我诈，而是如李宗伟与林丹这样的竞争。在竞争中互相进步，互相激励。你的对手可以是你们的班级第一，可以是你的同桌，也可以是你最好的朋友。只是学习哥有一点建议：在确定自己学习上的竞争对手时，一定要想好自己的目的。缺乏自信的同学，应当选择与自己实力相差不大的同学作为竞争对手；容易产生骄傲心理的同学，应当选择自己短期之内无法超越的同学作为竞争对手；成绩拔尖的同学，应该追求卓越，可以确定年级前列的同学为自己的竞争目标，或者也可以自己为竞争对手，将前一次的成绩作为基准，下一次争取超越前一次。
有了自己的目标，下一步便需要同学们踏踏实实，一步一个脚印地为自己的目标努力了，学习哥提醒各位，学习上切勿好高骛远。
努力过后，败者为王
李宗伟虽说无缘奥运冠军，可是凭借多年来的坚持努力，他精湛的球技在羽毛球史册之上亦能加冕封王。我们作为学生，需要他这一份愈挫愈勇的精神。
愈是寒冷，愈是风吹雪压，花开的就愈精神，寒冷造就了冰肌玉骨，清新俊秀。一场考试的失利，不要光从糟糕的方面去看待，觉得自己落于人后没有颜面。更多的是我们应该从考试中找到自己的不足，认真分析自己犯的错误，然后查缺补漏，将相关的知识理解并掌握牢靠，争取不再犯类似的错误。这样考试的目的也才算达到。越挫越勇是一种良好的心态，我们不仅要在学习上如此，在生活中也要如此。面对一些艰难的挑战，不要因为一两次的失败就心慌意乱，选择放弃。中国女排、李宗伟、许三多等等无数个例子都告诉了我们只有拥有百折不挠愈挫愈勇的精神，才能取的真正的成功。你如果不甘堕落，想在明天看到一个更加优秀的自己，努力培养自己的这一种精神吧！最后学习哥想告诉大家孙中山先生的一句话“吾知所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。”
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