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2015.11.17
猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
二者混合烹调,各自所含的酶及其他元素会发生某些生化反应,使色素沉着,产生色斑。
猪肝中含有丰富的铜离子和铁离子,可使红枣中的维生素C氧化,从而造成营养流失。
猪肝与鲫鱼中含胆固醇都较高,搭配食用对高血压、高血脂症和肥胖症患者身体不利。
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