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2015.11.17
甘蔗含丰富的糖分、水分以及对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,具有很好的营养价值和食疗保健作用。
甘蔗汁炖牛肉,可健脾开胃、气血双补,是孕妇和低温环境中的工作人员的理想菜肴。
咳嗽有痰的人,可以将山药碾成泥取半碗,甘蔗榨汁取半碗,两者混合拌匀,隔水蒸熟后食用。
甘蔗滋阴润燥,与生姜一起榨汁,可清热和胃、润燥生津、降逆止呕,适用于妊娠胃虚呕吐者。
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